Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Guérir le corps, guérir l'esprit » du Dr Susanne Babbel est très apprécié pour son approche informative et conviviale de la guérison des traumatismes. Il propose des explications utiles, des exercices pratiques et des réflexions sur la relation entre les traumatismes et le corps et l'esprit. Si de nombreux utilisateurs l'ont trouvé instructif et un excellent point de départ pour ceux qui découvrent le sujet du traumatisme, certains ont noté qu'il pourrait être trop basique pour les lecteurs ayant des connaissances ou une expérience préalables dans le travail sur le traumatisme.
Avantages:⬤ Informatif et perspicace, il permet une compréhension approfondie du traumatisme et de ses effets.
⬤ Le style d'écriture convivial le rend accessible aux non-professionnels.
⬤ Inclut des exercices pratiques, des quiz et des études de cas qui aident à la guérison.
⬤ Un ton compatissant et encourageant à prendre soin de soi.
⬤ Approche holistique de l'intégration du corps et de l'esprit dans la guérison.
⬤ Convient à un large public, y compris à ceux qui ne sont pas familiarisés avec la guérison des traumatismes.
⬤ Peut être trop basique pour les personnes qui ont une connaissance préalable approfondie du travail sur les traumatismes.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé qu'il manquait de profondeur dans la discussion de sujets spécifiques, tels que l'impact du handicap ou de la maladie chronique sur le traumatisme.
⬤ Certains exercices ont été décrits comme étant basiques et ne permettant pas de guider la guérison de manière complète.
(basé sur 21 avis de lecteurs)
Titre original :
Heal the Body, Heal the Mind: A Somatic Approach to Moving Beyond Trauma
Contenu du livre :
Les événements traumatisants peuvent laisser des cicatrices mentales et physiques, mais ces cicatrices ne doivent pas nous définir.
Guérir le corps, guérir l'esprit emmène les survivants de traumatismes dans un voyage de soutien et de guérison vers le bien-être.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781684031047 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 200 |
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