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Healing the Shame That Binds You: Recovery Classics Edition
"J'avais l'habitude de boire, écrit John Bradshaw, pour résoudre les problèmes causés par la boisson. Plus je buvais pour soulager ma solitude et ma souffrance fondées sur la honte, plus j'avais honte.
"La honte est le moteur de nos comportements toxiques : la compulsion, la codépendance, la dépendance et la volonté de se surpasser qui brisent la famille et détruisent la vie personnelle. Ce livre a aidé des millions de personnes à identifier leur honte personnelle, à en comprendre les raisons sous-jacentes, à s'attaquer à ces causes profondes et à se libérer de la honte qui les lie à leurs échecs passés. Principales caractéristiques Il ne s'agit pas d'un simple livre de rétablissement.
Il s'agit, entre autres, d'un livre classique sur l'identification et le traitement des problèmes familiaux non résolus. Comprend des affirmations, des visualisations, des exercices sur la voix intérieure et les sentiments.
Des études solides à l'appui font de ce livre un ouvrage populaire auprès des conseillers et autres professionnels. Entièrement mis à jour et révisé
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)