Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Healing with Whole Foods » de Paul Pitchford est largement salué pour son approche globale de la nutrition et de la santé, intégrant la médecine traditionnelle chinoise et les pratiques diététiques modernes. De nombreux lecteurs font état de changements positifs significatifs dans leur santé et leur bien-être après avoir suivi ses conseils, en particulier l'accent mis sur l'adaptation des régimes alimentaires aux besoins individuels. Cependant, certains lecteurs trouvent que les recommandations alimentaires du livre, notamment en ce qui concerne l'exclusion de certains groupes d'aliments comme la viande et les produits laitiers, sont trop restrictives ou ne correspondent pas à leurs choix personnels. Le livre est considéré comme dense et exhaustif, ce qui pourrait décourager certains lecteurs.
Avantages:Informations complètes et approfondies sur la nutrition et la santé.
Inconvénients:Intègre la médecine traditionnelle chinoise aux pratiques diététiques modernes.
(basé sur 625 avis de lecteurs)
Titre original :
Healing with Whole Foods: Asian Traditions and Modern Nutrition
Contenu du livre :
Avec plus de 500 000 exemplaires vendus, ce trésor de sagesse nutritionnelle est une ressource indispensable pour tous ceux qui cherchent à nourrir leur corps par des moyens naturels.
Découvrez le pouvoir de la nourriture en tant que médecine naturelle ultime et libérez le potentiel de guérison qui se trouve dans votre propre cuisine.
Embarquez pour un voyage de bien-être transformateur avec le best-seller de Paul Pitchford Healing with Whole Foods. Ce manuel complet va au-delà de la simple intégration de la médecine chinoise traditionnelle et de la science nutritionnelle moderne : c'est une source de sagesse et de connaissances pour les personnes qui s'engagent à vivre sainement et pour les praticiens holistiques.
Découvrez ce qui fait de Healing with Whole Foods un best-seller intemporel :
⬤ Fondations holistiques : Ce livre vous permet de vous familiariser avec les principes de la vitalité du Qi et de l'équilibre Yin-Yang, en éclairant le chemin de la guérison et de la nutrition holistiques.
⬤ Le pont entre l'ancien et le moderne :Avec une compétence magistrale, Pitchford entrelace la sagesse de la médecine traditionnelle chinoise avec la science nutritionnelle contemporaine. Explorez les catégories telles que "Huiles et graisses", "Edulcorants", "Produits alimentaires verts" et "Vitamines et suppléments".
⬤ Guide thérapeutique : Plongez dans une section dédiée aux traitements diététiques des problèmes de santé courants. Qu'il s'agisse de déséquilibres de la glycémie ou de troubles dégénératifs, découvrez des conseils pratiques et réalisables, profondément enracinés dans le pouvoir de la guérison naturelle.
⬤ Le livre vous éclaire sur les nuances les plus profondes de votre régime alimentaire, en abordant des éléments tels que la présentation des aliments et les pratiques diététiques, et leur impact significatif sur le bien-être.
⬤ Delicious Healing Recipes : Plongez dans la partie V, avec des recettes végétariennes qui allient une saveur robuste à des bienfaits thérapeutiques.
⬤ L'approche approfondie et conviviale de Pitchford fait de ce livre un guide de référence à vie pour des informations nutritionnelles fiables. Les lecteurs reviennent sans cesse pour approfondir sa vaste base de connaissances.
⬤ Le fait d'entreprendre le voyage avec Healing with Whole Foods est un engagement à améliorer la santé physique, mentale et émotionnelle. Il vous incite à personnaliser votre plan alimentaire, en fonction de vos besoins uniques.
En fin de compte, Healing with Whole Foods est plus qu'un simple livre, c'est une invitation à un mode de vie plus sain. Il illustre magnifiquement la façon dont la sagesse traditionnelle et la science moderne peuvent s'unir pour éclairer nos choix nutritionnels. Ce guide complet vous invite à entreprendre un voyage de bien-être, de responsabilisation et de découverte de soi, le tout facilité par le pouvoir des aliments entiers.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781556434303 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2002 |
| Nombre de pages : | 784 |
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