Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Julie sur le Gua Sha a fait l'objet d'une majorité de critiques positives, louant la clarté des instructions, la beauté de la présentation et l'efficacité de la promotion des soins de la peau et des routines d'autosoins. Les utilisateurs apprécient l'expertise de l'auteur, son style accessible et les techniques pratiques qu'elle propose.
Avantages:⬤ Bien écrit et facile à suivre
⬤ comprend de belles illustrations
⬤ techniques efficaces pour les soins de la peau
⬤ fournit à la fois un guide de démarrage rapide et des informations approfondies
⬤ promeut une approche holistique des soins de soi
⬤ convient aux débutants comme aux utilisateurs expérimentés
⬤ visuellement superbe et agréable à lire.
Certains utilisateurs peuvent se sentir dépassés par les premières routines de soins ; l'expérience des pratiques de soins de la peau peut varier, et il faut du temps pour maîtriser les techniques.
(basé sur 16 avis de lecteurs)
Titre original :
Gua Sha & Crystal Massage: Techniques for Healthy, Clear, and Glowing Skin
Contenu du livre :
Le massage gua sha, dont les origines remontent au 7e siècle dans la médecine traditionnelle chinoise, est à la fois ancien et révolutionnaire : il s'agit d'une méthode de soin éprouvée qui peut vous donner une peau éclatante et uniforme, ainsi qu'un moment de pleine conscience qui se traduit par une plus grande clarté mentale. Le gua sha travaille avec le système lympathique pour relâcher les tensions, réduire les poches et apporter des bienfaits mentaux.
Ce livre utile et magnifique vous donne tout ce que vous devez savoir pour introduire cette technique étonnante dans votre propre routine de soins de la peau : Des pierres plates sont utilisées pour gratter doucement la peau afin de favoriser la microcirculation et la régénération. En outre, les rouleaux faits de cristaux comme l'améthyste, le quartz rose et le jade peuvent produire des effets similaires et ont l'avantage supplémentaire de rester frais contre votre peau pendant que vous les utilisez.
En suivant les techniques décrites dans ce livre, vous constaterez une amélioration de l'élasticité et de la tonicité de votre peau, et vous pourrez même calmer les inflammations. La célèbre visagiste Julie Civiello Polier présente ses méthodes éprouvées, qu'elle a utilisées sur des clientes telles que Goldie Hawn, Miranda Kerr et Christy Turlington.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781454948445 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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