Avis des lecteurs
Il n'y a actuellement aucun avis de lecteur. La note est basée sur 2 votes.
Titre original :
Gua Prctica del Yin Yoga Mindfulness
Contenu du livre :
CALMEZ VOTRE ESPRIT ET AUGMENTEZ VOTRE ÉNERGIE.
Dans ce guide, la beauté, l'inspiration, la sérénité et la praticité sont réunies pour calmer votre esprit et augmenter votre énergie dans votre vie quotidienne. Dans chaque asana, le lecteur trouvera 3 outils : - Des photos, pour vous montrer comment positionner votre corps.
- Des instructions, pour expliquer les bienfaits et conseiller des alternatives. Une vidéo complète, où l'auteur exécute l'asana du début à la fin.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9788491119326 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
