Gratitude avec Attitude : Comment le fait de tenir un journal de reconnaissance pendant seulement 5 minutes par jour peut changer votre vie (un cadeau de femme, pour les lecteurs de Good Days Star).

Note :   (4,5 sur 5)

Gratitude avec Attitude : Comment le fait de tenir un journal de reconnaissance pendant seulement 5 minutes par jour peut changer votre vie (un cadeau de femme, pour les lecteurs de Good Days Star). (Ronnie Walter)

Avis des lecteurs

Résumé:

Ce livre est un journal de gratitude fantaisiste qui encourage la positivité et la réflexion grâce à de charmantes illustrations et à des messages-guides. Les utilisateurs le trouvent attrayant et facile à utiliser, ce qui en fait un cadeau idéal. Il encourage une attitude ludique à l'égard de l'expression de la gratitude et aide les personnes à se concentrer sur les moments positifs de leur vie quotidienne.

Avantages:

Illustrations délicieuses et fantaisistes, facile à utiliser, encourage les réflexions positives, amusant et engageant, convient à tous les âges, encourage la créativité par le gribouillage, idéal comme cadeau.

Inconvénients:

Certains évaluateurs considèrent que le prix est trop élevé par rapport au contenu fourni.

(basé sur 9 avis de lecteurs)

Titre original :

Gratitude with Attitude: How Journaling Thankfulness for Just 5 Minutes a Day Can Change Your Life (a Woman Gift, for Readers of Good Days Star

Contenu du livre :

Pensée reconnaissante pour 5 minutes par jour Une dose quotidienne d'humour et de cœur.

Ce journal de gratitude de l'auteur à succès Ronnie Walter est une source d'inspiration grâce à des incitations à l'écriture et à des citations. Créateur d'une série de coloriages dédiée au soulagement du stress et à l'amusement (The Coloring Caf (R)), Ronnie apporte plus de vingt ans de succès dans l'illustration et l'écriture à ce journal quotidien dédié à l'épanouissement personnel et au bonheur.

Que ce soit au début ou à la fin de la journée, prendre le temps de réfléchir à ce dont nous sommes reconnaissants est bénéfique à bien des égards. Pratiquer une attitude de gratitude renforce notre esprit et apaise notre mental, même si ce n'est que pour un instant. Elle nous apporte la paix et la sérénité auxquelles nous aspirons et dont nous avons besoin au milieu de journées chargées et d'emplois du temps surchargés.

La tenue d'un journal est une forme de soin de soi, car elle nous encourage à nous retrouver et à examiner nos pensées et nos sentiments à un niveau plus profond. En utilisant ce journal de 5 minutes pour noter les choses pour lesquelles nous sommes reconnaissants, repérer les intentions significatives et célébrer les petites victoires, nous créons un espace pour grandir dans la gratitude pour ce que nous avons et mieux voir qui nous voulons être.

Exploitez votre pouvoir de remerciement en seulement 5 minutes grâce au journal de Ronnie Walter Gratitude avec Attitude. Plongez-y chaque jour et découvrez :

⬤ Des idées pour vous connecter à votre sentiment d'abondance et de bien-être.

⬤ Des moyens d'exprimer votre créativité et votre imagination.

⬤ De l'inspiration pour approfondir votre lien avec la spiritualité.

Si vous avez apprécié d'autres titres tels que Les bons jours commencent avec la gratitude, Zen as F*ck : A Journal for Practicing the Mindful Art of Not Giving a Sh*t, et The One-Minute Gratitude Journal, ne manquez pas de vous procurer Gratitude avec Attitude.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781642501285
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2019
Nombre de pages :110

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)