Avis des lecteurs
Résumé:Goodbye, Perfect de Homaira Kabir explore les thèmes de l'acceptation de soi, du rejet du perfectionnisme et de l'épanouissement personnel, en s'adressant principalement aux femmes. Le livre combine des stratégies pratiques, des histoires personnelles et des recherches pour guider les lecteurs vers une vie plus épanouie. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé inspirant et transformateur, une critique lui reproche de ne pas répondre aux attentes.
Avantages:Le livre est loué pour son ton aimant et encourageant, sa sagesse pratique et ses recommandations réalisables. De nombreux lecteurs ont trouvé le contenu réaliste et stimulant, le décrivant comme sincère, éducatif et motivant. Il comprend des histoires personnelles qui trouvent un écho chez les lecteurs, et plusieurs d'entre eux ont trouvé qu'il s'appliquait aussi bien aux femmes qu'aux hommes.
Inconvénients:Certains lecteurs ont estimé que le livre était surestimé et qu'il ne tenait pas ses promesses. L'un des commentaires mentionne spécifiquement un manque de valeur en dépit d'attentes élevées, ce qui implique qu'il pourrait ne pas trouver d'écho auprès de tout le monde.
(basé sur 20 avis de lecteurs)
Titre original :
Goodbye, Perfect: How to Stop Pleasing, Proving, and Pushing for Others... and Live for Yourself
Contenu du livre :
Pourquoi tant de femmes consciencieuses sont-elles inutilement dures envers elles-mêmes pour des choses qu'elles pardonnent volontiers aux autres ? Pourquoi tant de femmes compétentes reculent-elles devant les risques et les opportunités, ou craignent-elles de s'exprimer sur le lieu de travail ? Et pourquoi tant de femmes ambitieuses ont-elles l'impression d'être des imposteurs malgré le succès et les réalisations qu'elles ont légitimement mérités ?
Pour les fans de Brene Brown et les amateurs d'ouvrages inspirants de développement personnel, Goodbye, Perfect est un livre incontournable sur le leadership et le soin de soi pour les femmes qui sont tombées dans les pièges toxiques du perfectionnisme, de la recherche de l'approbation et de l'action sans fin. Au fond, il nous apprend à accueillir les dons que notre vie incarne et à retrouver la joie, la facilité et le bien-être psychologique en tant que principes fondamentaux d'une vie courageuse et orientée vers un but précis.
C'est l'essence même de la vie pour soi. Il s'agit de vivre la vie que vous êtes venu vivre.
Avec une explication claire et scientifique des deux types de confiance en soi, et des histoires très racontables tirées de sa vie personnelle et professionnelle, l'auteure, coach et leader d'opinion Homaira Kabir nous aide à comprendre pourquoi la plupart des femmes luttent contre une confiance fragile, et comment cela constitue le plus grand obstacle à leur vie la plus épanouie. Elle propose une méthode édifiante et stimulante pour se réapproprier sa vie, tant sur le plan professionnel que personnel. Au lieu de lutter contre les comportements qui, nous le savons, nous entravent, nous nous libérons de la nécessité de nous y engager. C'est le voyage de la confiance optimale.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781728247496 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2023 |
| Nombre de pages : | 320 |
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