Golf : des performances de pointe grâce à l'entraînement à l'auto-hypnose

Titre original :

Golf: Peak Performance Through Self-Hypnosis Training

Contenu du livre :

Golf s'adresse aux golfeurs ouverts à l'idée d'améliorer leur jeu grâce à l'hypnose.

Joseph Tramontana, Ph. D., psychologue clinicien spécialisé dans l'hypnose clinique, est un auteur et un conférencier de renommée internationale sur le sujet.

Dans un langage simple, il explique comment :

- atteindre des objectifs de golf en utilisant des techniques hypnotiques ;

- créer et développer un plan pour obtenir les résultats que vous souhaitez ;

- identifier les comportements et les croyances qui vous freinent ;

- acquérir un contrôle précis sur votre corps.

Tout au long du livre, Tramontana fournit de nombreuses études de cas d'athlètes qui ont amélioré leur jeu grâce à l'hypnose. Il explique également pourquoi presque tout le monde peut être hypnotisé.

Le précédent livre de Tramontana sur l'hypnose sportive était destiné aux praticiens de l'hypnose ou aux psychologues du sport, mais ce livre est écrit spécifiquement pour les golfeurs. Vous apprendrez des méthodes pour améliorer votre jeu grâce à des techniques d'entraînement mental.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781665705325
• Auteur : Joseph Tramontana
• Éditeur : Archway Pub
• Reliure : Broché