Garder le cœur ouvert : comment surmonter les choses qui nous rendent insensibles, cyniques ou épuisés

Note :   (5,0 sur 5)

Garder le cœur ouvert : comment surmonter les choses qui nous rendent insensibles, cyniques ou épuisés (Leonard Felder)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est accueilli positivement pour ses belles idées et ses techniques uniques qui encouragent la créativité, la compassion et la gentillesse dans les moments difficiles.

Avantages:

Le livre propose des techniques intéressantes et uniques comme la méditation Modah Ahne. Elle trouve un écho favorable auprès des lecteurs, leur procurant un sentiment de connexion à la créativité et à la compassion. Elle aide à contrer les sentiments d'engourdissement et promeut la gentillesse comme une force.

Inconvénients:

Certains lecteurs peuvent trouver les thèmes de la gentillesse et de l'ouverture émotionnelle clichés ou simplistes, en particulier dans un contexte social difficile.

(basé sur 2 avis de lecteurs)

Titre original :

Keeping Your Heart Open: How to Overcome the Things That Make Us Numb, Cynical, or Burned Out

Contenu du livre :

Dans "Garder le cœur ouvert", vous découvrirez :

-Lors d'une journée frustrante où vous vous sentez fragmenté, comment retrouver rapidement votre sens de la compassion, de la créativité et de l'efficacité ?

-Après des semaines ou des mois de rebondissements intenses, comment rester sur la voie de votre sens profond, de votre objectif et de votre suivi ?

-Comment rester aimant et communiquer avec sagesse, patience et de bonnes limites lorsqu'une personne compliquée dans votre vie privée ou professionnelle vous énerve ?

Dans ce livre court mais profond, le Dr Len Felder, auteur de best-sellers, propose les outils essentiels dont vous aurez besoin pour rester en bonne santé et devenir plus attentif et centré, quels que soient les obstacles auxquels vous êtes confronté chaque jour, alors que vous réparez ce qui est cassé dans votre monde personnel et dans le monde en général.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781649906946
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)