Ganar con la mente
Donner le meilleur de soi-même, vivre pleinement, toujours orienté vers le dépassement de soi : les grands champions - les héros de notre temps - incarnent notre besoin de nous mesurer à des défis, de nous dépasser, de vivre intensément et pleinement. C'est l'objet de la psychologie du sport.
Giuseppe Vercelli, psychologue à la Juventus depuis 2011 et participant à plusieurs Jeux olympiques avec des athlètes de haut niveau, nous introduit dans la pensée du champion et nous montre les mécanismes mentaux, les relations avec les autres et l'attitude face à la réalité qui favorisent la victoire, dans le jeu comme dans la vie. Le champion est celui qui sait assumer la responsabilité de son monde, de ses succès mais aussi de ses échecs ; c'est celui qui sait choisir et qui a le courage de décider en écoutant ses propres sentiments.
Gagner, dit l'auteur, c'est éprouver les meilleures sensations possibles à ce moment précis, rechercher le meilleur de soi-même. Un défi que nous voulons tous relever.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)