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Titre original :
Frustration: How to Manage Frustrations in Life (A Step by Step Guide to Dealing with Your Frustrations)
Contenu du livre :
La frustration touche tout le monde dans la vie, que l'on soit homme ou femme, riche ou pauvre, jeune ou vieux. De nombreuses personnes souffrent de frustrations quotidiennes au point d'envisager le suicide. Non, le suicide n'est pas la solution. Ce n'est jamais la voie des champions. C'est la voie des perdants et les perdants ne gagnent jamais.
Ils ne sont jamais célébrés. Ne laissez pas votre frustration vous envahir au point de vouloir faire quelque chose de mal. Vous pouvez surmonter votre frustration lorsqu'elle se présente.
Dans ce petit guide, vous découvrirez :
⬤ Pourquoi toutes les frustrations sont temporaires et comment ce changement d'état d'esprit peut vous sauver la vie !
⬤ 3 façons pratiques d'être moins frustré et de mettre vos émotions sur la bonne voie.
⬤ Comment l'empathie peut vous faire gagner beaucoup de temps et de frustration émotionnelle.
⬤ Comment s'adresser à une autre personne qui vous a blessé.
⬤ Pourquoi le pardon est la clé d'une vie satisfaisante et sans bagages émotionnels.
⬤ Les frustrations peuvent gâcher la vie et il est important que vous sachiez comment aborder ce problème.
Vous aurez besoin de la paix et de la béatitude d'un état d'esprit équilibré dans votre mode de vie pour apporter plus de joie que de chagrin. Les revers peuvent vous faire trébucher et affecter votre façon d'aborder la vie.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781998901746 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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