Frontières

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre sur les limites est bien accueilli par les lecteurs en raison de sa clarté et de ses conseils pratiques sur l'établissement de limites saines dans les relations. Nombreux sont ceux qui le trouvent perspicace et stimulant, en particulier pour les personnes qui se remettent de situations émotionnelles difficiles. Toutefois, certains lecteurs estiment que le contenu est trop axé sur les expériences des femmes dans des relations abusives et critiquent le manque d'équilibre dans les perspectives.

Avantages:

Informatif et perspicace, facile à lire, fournit des conseils clairs sur l'établissement de limites, applicable à diverses relations, comprend des exercices utiles, habilitant pour ceux qui cherchent à s'améliorer personnellement.

Inconvénients:

Perçu comme biaisé par rapport aux expériences des femmes ; certaines histoires sont explicites et peuvent déclencher des réactions, peuvent sembler trop anecdotiques et pas assez empiriques, et peuvent ne pas trouver d'écho auprès de tous les lecteurs, en particulier les hommes.

(basé sur 283 avis de lecteurs)

Titre original :

Boundaries

Contenu du livre :

Vos limites sont-elles violées ? Les limites nous séparent des autres physiquement et émotionnellement. En fait, elles sont essentielles à notre santé mentale et physique, ainsi qu'au développement de relations saines.

Pourtant, chaque jour, des limites sont violées par des amis, des membres de la famille ou des collègues de travail. Malgré l'importance des limites personnelles, de nombreuses personnes ignorent comment et quand ces limites très importantes sont franchies. Lesquelles des situations suivantes sont des violations de limites ? Esther révèle à Betty un secret que lui a confié Marie.

Votre thérapeute vous invite à prendre un café.

Votre patron veut connaître les détails de votre vie privée. Votre patron vous demande si vous voulez un câlin.

Maman raconte à la petite Debbie ses problèmes avec papa. Votre nouveau voisin vous donne une tape sur les fesses en se détournant. Votre mère fait un commentaire sur votre surpoids.

Tous les incidents ci-dessus, sauf un, violent les limites (votre patron vous demande si vous voulez un câlin). Dans Boundaries : Where You End and I Begin, Anne Katherine explique ce que sont des limites saines, comment reconnaître si vos limites personnelles sont violées et ce que vous pouvez faire pour vous protéger. Pour tous ceux qui sont sortis d'une conversation, d'une réunion ou d'une visite avec d'autres personnes en se sentant bafoués et en ne comprenant pas pourquoi, voici un livre qui peut les aider.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780671791933
• Auteur : Anne Katherine
• Éditeur : Fireside Books
• Reliure : Broché