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Titre original :
Freedom to Move - Movement Therapy for Spinal Pain and Injuries
Contenu du livre :
Freedom to Move est une ressource pratique fondée sur des données probantes qui fournit aux thérapeutes du mouvement de toutes les disciplines un plan d'exercices pour la rééducation des douleurs rachidiennes et des nombreuses "blessures" qui y sont liées.
En substance, Freedom to Move décrit ce qui ne va pas dans la colonne vertébrale et ce qu'il faut faire pour y remédier. Il intègre les neurosciences contemporaines applicables au mouvement et à la douleur de la colonne vertébrale avec les preuves cliniques et la compréhension acquises grâce à la pratique curieuse de l'auteur et à son exploration des différentes approches du mouvement et de leur contribution - ou non - au bien-être de la colonne vertébrale.
Il examine la relation entre la structure saine du torse et le contrôle fonctionnel et décrit et explique le modèle de dysfonctionnement de la colonne vertébrale de l'auteur - dont la remédiation constitue la base du modèle de soins de la colonne vertébrale de l'auteur, The Key Approach(R).
Le livre se concentre principalement sur une approche pratique et thérapeutique de l'exercice et du mouvement qui aborde les défauts et les dysfonctionnements courants du mouvement observés chez les personnes souffrant de douleurs et de raideurs de la colonne vertébrale.
En particulier, les schémas fondamentaux de contrôle sont présentés comme des mouvements "clés" importants et innés qui fournissent naturellement les bases solides nécessaires à une colonne vertébrale saine, mais qui ont souvent été "perdus" dans le répertoire de mouvements des personnes souffrant de syndromes douloureux de la colonne vertébrale.
Ces mouvements sont rétablis et réincorporés dans diverses poses, mouvements et étirements par le biais d'explorations de mouvements en pleine conscience spécifiquement dirigées. Le client est aidé à retrouver une fonction plus optimale et à se libérer de la douleur - avec plus de liberté.
L'approche est applicable à tous les modèles industriels d'enseignement du mouvement thérapeutique : dans la rééducation des douleurs rachidiennes en physiothérapie, en Pilates et en yoga ; et dans l'industrie du fitness, pour la prévention des blessures, la promotion de la santé et l'optimisation de la santé de la colonne vertébrale dans les programmes d'exercice en général.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781909141926 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Sous-titre : | Movement Therapy for Spinal Pain and Injuries |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 396 |
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