Feuille volante pour la gestion globale du stress

Note :   (4,6 sur 5)

Feuille volante pour la gestion globale du stress (Jerrold Greenberg)

Avis des lecteurs

Résumé:

Dans l'ensemble, les utilisateurs sont satisfaits de l'état et de la livraison du livre, ce qui souligne l'utilité du vendeur. Le livre est apprécié pour son contenu informatif, en particulier en ce qui concerne la gestion du stress chez les étudiants.

Avantages:

Excellent état du livre, livraison rapide, vendeur serviable et réactif, informations précieuses fournies dans le livre.

Inconvénients:

Certains exemplaires avaient des phrases surlignées et des déchirures mineures, pas d'accès en ligne inclus avec la location.

(basé sur 7 avis de lecteurs)

Titre original :

Loose Leaf for Comprehensive Stress Management

Contenu du livre :

Comprehensive Stress Management intègre les recherches et les théories jugées utiles pour faire face à l'inévitable occurrence du stress, en mettant l'accent sur l'interrelation entre le stress et la maladie. Il permet aux étudiants d'apprendre ce qu'est le stress, d'évaluer leur niveau de stress et d'appliquer à leur propre vie les outils et les compétences nécessaires pour gérer ce stress. Le livre examine une variété de sujets pertinents pour les étudiants universitaires tels que les facteurs de stress intrapersonnels et interpersonnels, les réactions physiologiques au stress, la spiritualité et le stress, le stress professionnel et le stress familial. Les évaluations en laboratoire à la fin de chaque chapitre aident les étudiants à faire le lien entre ce qu'ils ont appris et leur vie personnelle en les encourageant à identifier des attitudes, des comportements et des capacités d'adaptation spécifiques, ainsi qu'à cibler les domaines à améliorer. L'édition révisée fournit des informations actualisées sur la cyberintimidation, ainsi que des discussions plus approfondies sur le travail à domicile et le télétravail, le réétiquetage en tant qu'outil de gestion de l'anxiété et les avantages du bénévolat.

Les enseignants et les étudiants peuvent désormais accéder au contenu de leurs cours par le biais de la plateforme d'apprentissage numérique Connect en achetant soit un accès Connect autonome, soit une offre groupée comprenant l'impression et l'accès Connect. McGraw-Hill Connect® est un service d'apprentissage par abonnement accessible en ligne via votre ordinateur personnel ou votre tablette. Choisissez cette option si votre instructeur exige que vous utilisiez Connect dans le cadre de votre cours. Votre abonnement à Connect comprend les éléments suivants

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Autres informations sur le livre :

ISBN :9781260835083
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)