Avis des lecteurs
Résumé:Le livre reçoit des commentaires positifs pour sa richesse d'informations, son contenu innovant et l'intégration de techniques modernes dans la méthode Pilates. Cependant, de nombreux auteurs expriment leur insatisfaction quant à la version Kindle et à l'organisation du matériel, indiquant qu'il pourrait bénéficier d'une orientation et d'une édition plus claires.
Avantages:Riche en contenu et en informations, beau design, approche innovante intégrant le mouvement centré sur le fascia, codes QR utiles pour accéder aux vidéos, essentiel pour les professeurs de Pilates, écriture claire et concise.
Inconvénients:Version Kindle déconseillée, contenu mal organisé, manque de conseils clairs sans vidéos supplémentaires, nécessite un sérieux travail éditorial, accès aux codes QR peu fiable, quelques fautes de frappe et d'étiquetage.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Fascia in Motion: Fascia-Focused Movement for Pilates
Contenu du livre :
Ce volume magnifiquement illustré fournit un guide complet des mouvements centrés sur le fascia dans les applications originales et contemporaines de la méthode Pilates sur tapis, sur reformateur et en studio. Chacun des 14 chapitres du livre illustre comment chaque principe du mouvement centré sur le fascia est exprimé dans les exercices Pilates. En plus d'un compendium complet d'exercices, Fascia in Motion comprend des chapitres sur les applications spécialisées du mouvement centré sur le fascia dans la méthode Pilates, y compris :
Mouvement Pilates centré sur le fascia pour bien vieillir.
Le mouvement Pilates axé sur le fascia pour la posture informatique.
Mouvement Pilates axé sur le fascia pour l'ostéoporose.
Le mouvement Pilates axé sur le fascia pour les prothèses de la hanche et du genou.
Le texte est complété par des liens vers des vidéos d'Elizabeth Larkam démontrant personnellement chacun des exercices. Une réalisation vraiment étonnante et la synthèse d'une vie consacrée à l'art et à la science du Pilates.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781909141285 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 380 |
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