Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques positives pour son contenu engageant et stimulant qui encourage les lecteurs à faire des pauses dans leur vie. Il trouve un écho particulier auprès de ceux qui apprécient l'importance de la réflexion et du temps passé en famille. Toutefois, certaines critiques soulignent que son contenu peut favoriser des contextes plus aisés, ce qui risque de limiter sa pertinence pour un public plus large.
Avantages:⬤ Engageant et stimulant
⬤ encourage la réflexion et les pauses dans la vie quotidienne
⬤ conseils pratiques pour intégrer les pauses
⬤ bien reçu en tant que cadeau attentionné
⬤ mélange inspirant de perspectives.
Peut être plus orienté vers des contextes plus riches ; ce n'est pas un guide détaillé sur la manière de procéder.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Do Pause: You Are Not A to Do List
Contenu du livre :
Les machines sont conçues pour fonctionner en permanence, ce qui n'est pas le cas des personnes. Nos mécanismes d'adaptation sont les applications de méditation, les pauses week-end et les congés annuels, mais les choses reviennent vite à la normale.
Pour prospérer, nous avons besoin d'une approche plus durable - une capacité à faire une pause. Do Pause examine l'importance de cette idée subtile mais puissante pour la communication, la créativité, les relations, ainsi que pour notre bien-être et notre santé mentale.
Avec des outils pratiques pour vous aider à créer de nouvelles habitudes ou à faire des choix de vie plus significatifs, vous découvrirez des moyens de : o vous réinitialiser et vous régénérer o approfondir votre réflexion et vos expériences o reprendre le contrôle de votre temps o vous reconnecter avec d'autres personnes - et avec vous-même De prendre une respiration à prendre un congé sabbatique, une pause peut avoir de nombreuses significations. Et la bonne nouvelle, c'est que même une petite pause de temps en temps peut faire une différence réelle et durable.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781907974632 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2019 |
| Nombre de pages : | 144 |
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