Faites place nette... Feel the Rush : Désencombrer le corps, l'esprit et les affaires pour retrouver l'énergie, la liberté et le plaisir

Note :   (4,5 sur 5)

Faites place nette... Feel the Rush : Désencombrer le corps, l'esprit et les affaires pour retrouver l'énergie, la liberté et le plaisir (Lockhart Ellefson Connie)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Clear the Space... Feel the Rush » de Connie Lockhart Ellefson est un guide de motivation qui associe le désencombrement de l'espace physique et le désencombrement mental et émotionnel. Il offre des conseils pratiques, un soutien scientifique et un ton humoristique et réaliste pour rendre le processus de désencombrement agréable et moins intimidant. De nombreux lecteurs l'ont trouvé inspirant et facile à lire, décrivant leurs expériences comme enrichissantes et transformatrices. Cependant, certaines critiques ont mis l'accent sur la dépendance à l'égard des preuves anecdotiques et sur l'accent mis par le livre sur la perte de poids.

Avantages:

Un style d'écriture engageant et humoristique qui rend la lecture agréable.
Offre des conseils pratiques et concrets applicables à divers aspects de la vie (esprit, corps et espace).
Encourage un état d'esprit positif à l'égard du désencombrement, en le décrivant comme une aventure.
Couvre un large éventail d'approches de désencombrement, attirant ainsi de nombreux types de lecteurs.
Inclut des idées motivantes et des recherches scientifiques pour appuyer les affirmations.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont trouvé que l'auteur s'appuyait trop sur des preuves anecdotiques plutôt que sur des recherches substantielles.
Les critiques ont noté qu'Ellefson fait des affirmations concernant la santé et la perte de poids qui pourraient être considérées comme irresponsables ou controversées.
Quelques lecteurs ont indiqué que certains aspects du contenu pourraient bénéficier d'une exploration et d'une recherche plus approfondies.

(basé sur 18 avis de lecteurs)

Titre original :

Clear the Space... Feel the Rush: Declutter Body, Mind, and Stuff To Reclaim Energy, Freedom, and Fun

Contenu du livre :

Le coût caché du désordre dans nos vies.

Qu'il soit physique, émotionnel ou matériel, le désordre prend de la place dans nos esprits et nos calendriers que nous pourrions réaffecter à une vie plus créative, plus énergique et plus épanouissante.

Bien que l'idée de désencombrement et de réduction des effectifs séduise beaucoup d'entre nous, elle reste un objectif insaisissable. On attribue à Marie Kondo la création d'un mouvement autour de la "magie du désencombrement qui change la vie".

Le livre Clear the Space, Feel the Rush va bien au-delà de l'œuvre de Kondo. L'auteur Connie Lockhart Ellefson montre comment le désencombrement peut être accompli non seulement avec nos biens (nos "affaires"), mais aussi avec nos pensées et nos émotions, ainsi qu'avec notre corps.

Connie raconte comment son parcours de "désencombrement" a finalement débouché sur une vie d'enthousiasme, de plaisir et de légèreté. Elle a découvert que l'on peut aborder le désencombrement dans plusieurs directions, et pas seulement à partir de ses possessions. Les progrès réalisés dans un domaine ont un impact positif sur les autres, et la bouffée d'énergie qui en résulte permet non seulement de faire émerger le vrai vous, mais a aussi des effets exaltants sur votre santé mentale et physique.

Critiques.

"Connie est la personne la plus productive que je connaisse ! Elle a toujours une réponse à toute question concernant les processus d'organisation, de planification et les solutions efficaces pour la santé personnelle. Je suis heureux qu'elle ait décidé de partager ses connaissances avec nous tous. Ce livre est l'aboutissement de la sagesse de Connie face à ce monde souvent confus et dispersé et à la place que nous y occupons !

Robin Korn, organisatrice professionnelle, conseillère senior certifiée, Space Wranglers, LLC.

Jamais je n'aurais pensé que lire un livre sur le désencombrement pouvait être amusant. Pourtant, Connie fait en sorte que ce soit le cas, comme par magie. Pas de jugements, pas de règles strictes. Juste des conseils honnêtes et adaptés qui me font sourire à chaque fois que je tourne une page. Les mots écrits sur chaque page sont sincères, gentils, sensibles, pratiques et utiles. Ce livre nous fait vraiment réfléchir sur le pouvoir que nous pouvons avoir - si nous nous le permettons ! Merci Connie d'apporter de la lumière et de l'amour non seulement sur la façon de désencombrer son espace personnel, mais aussi d'être un guide merveilleux qui aide le lecteur à obtenir beaucoup plus !

Nancy Griffin, agent immobilier.

"J'aime l'approche globale de Connie en matière de désencombrement. Il est impossible de faire mieux que ce que notre façon de penser nous permet. Souvent, les gens tentent de désencombrer en faisant preuve de volonté et en s'acharnant. Cette approche fonctionne rarement et même lorsqu'elle fonctionne, elle n'est généralement pas durable, car l'encombrement physique est un effet secondaire de l'encombrement mental et émotionnel. Le livre de Connie aide les gens à s'attaquer au désordre à tous les niveaux, ce qui augmente considérablement les chances de réussite et de changement positif".

Jonathan Manske, auteur de La loi de l'attraction simplifiée.

L'exaltation nous attend, et Clear the Space, Feel the Rush est la carte routière concise qui nous permettra d'y arriver le plus tôt possible ! L'auteur a judicieusement segmenté ce livre délicieux entre le désencombrement de l'esprit, du corps et des affaires afin que le lecteur puisse s'attaquer immédiatement à ce qui est individuellement le plus urgent. La lecture de ce livre instructif et perspicace a débouché sur les changements concrets que j'attendais depuis longtemps !

Ronda Steinke-McDonald, auteur de What the Soul Wants for Christmas, Open Yourself to Fresh Celebrations of the Holidays... and Life (Ce que l'âme veut pour Noël, s'ouvrir à de nouvelles célébrations des fêtes... et de la vie)

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781629672557
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Relié

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)