Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Doing a 180 at 60 : You-Turn Allowed » de John R. Takacs incite les lecteurs à adopter un mode de vie actif et épanouissant quel que soit leur âge, en mêlant anecdotes personnelles et messages motivants. Alors que de nombreuses critiques font l'éloge de ce livre pour son humour, sa facilité d'adaptation et ses leçons puissantes, certains lecteurs sont déçus par le manque de conseils pratiques sur les changements à apporter à la vie après l'âge de 60 ans.
Avantages:⬤ Un style d'écriture engageant et humoristique.
⬤ Des histoires inspirantes qui motivent les lecteurs à mener une vie active.
⬤ Des anecdotes personnelles qui créent un lien avec le public.
⬤ Des messages positifs sur le vieillissement et les changements de vie à tout âge.
⬤ Des messages positifs sur le vieillissement et les changements à apporter à la vie à tout âge.
⬤ Certains lecteurs s'attendaient à davantage de conseils pratiques sur les changements de vie après 60 ans.
⬤ Quelques critiques ont décrit le livre comme étant complaisant, se concentrant trop sur les réalisations personnelles de l'auteur.
⬤ Tous les lecteurs n'ont pas eu l'impression que le livre fournissait les conseils pratiques qu'ils recherchaient.
(basé sur 10 avis de lecteurs)
Titre original :
Doing a 180 at 60: You-Turn Allowed
Contenu du livre :
Combien de fois avez-vous entendu dire que vieillir est une plaie ? Et si ce n'était pas une fatalité ? Et si vieillir signifiait en fait s'améliorer ?
John Takacs nous emmène à l'aventure et nous fait partager son parcours de transformation en triathlète de classe mondiale dans sa catégorie d'âge. En cours de route, il nous montre que de nombreux adages sur le vieillissement sont erronés. Rejoignez-le et prenez des mesures pour :
- Modifier votre alimentation et changer votre vie.
- Commencer à bouger et à faire de l'exercice.
- Reprendre les activités que vous aimez.
Vous pouvez changer de vie, mais seulement si vous entamez le processus dès maintenant. Si vous voulez une meilleure qualité de vie à tout âge, ce livre est fait pour vous.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781943267217 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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