Avis des lecteurs
Résumé:Le livre offre une introduction accessible à la transition vers un régime macrobiotique, en fournissant des suggestions pratiques et des recettes. Il a toutefois été critiqué pour son manque de conseils détaillés sur les substituts d'ingrédients spécifiques et les difficultés d'adaptation de ses principes à un contexte non japonais.
Avantages:Facile à suivre, comprend d'excellentes recettes, fournit des suggestions pratiques pour un changement progressif de régime alimentaire, adapté à l'amélioration de la santé.
Inconvénients:Manque de conseils spécifiques sur les substituts d'ingrédients, conseils trop généraux sans aborder les défis pour les lecteurs américains, ne fournit pas d'informations approfondies au-delà du bon sens.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Making the Transition to a Macrobiotic Diet: A Beginner's Guide to the Natural Way of Health
Contenu du livre :
Le passage à un régime alimentaire plus sain peut s'avérer quelque peu déroutant au début, compte tenu des quantités massives d'aliments malsains disponibles et annoncés partout aujourd'hui.
Ce livre a été écrit pour aider les personnes habituées à un régime typique composé de hamburgers, de boissons gazeuses et de crèmes glacées, mais qui souhaitent protéger ou améliorer leur santé en adoptant un meilleur régime alimentaire.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780895293633 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 1987 |
| Nombre de pages : | 112 |
Achat:
Actuellement disponible, en stock.
