Faire face : Ce que les femmes ressentent vraiment lorsque leur apparence change et ce qu'il faut faire à ce sujet

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre, écrit par d'anciens mannequins devenus psychologues, aborde les défis que pose le vieillissement aux femmes, notamment en ce qui concerne les perceptions sociétales de la beauté. Si de nombreux lecteurs l'ont trouvé utile pour faire face aux sentiments liés au vieillissement, d'autres ont critiqué l'accent mis sur l'apparence et la superficialité perçue, ce qui a donné lieu à des critiques mitigées.

Avantages:

De nombreux lecteurs ont apprécié le livre pour son approche compatissante du sujet du vieillissement. Ils ont trouvé que les idées des auteurs étaient utiles pour faire face aux angoisses qui accompagnent le vieillissement, et les conseils donnés étape par étape ont été jugés bénéfiques. La facilité de lecture et le caractère réaliste des expériences des auteurs ont également été salués.

Inconvénients:

Les critiques ont souligné que le livre mettait trop l'accent sur l'apparence physique et les normes de beauté de la société, ce que certains ont trouvé superficiel et peu utile. Certains se sont inquiétés du fait qu'il manquait de profondeur et ne fournissait pas d'outils pratiques pour faire face au vieillissement sur le plan émotionnel. Certains lecteurs ont eu l'impression que le livre renforçait l'anxiété liée au vieillissement au lieu de l'atténuer.

(basé sur 33 avis de lecteurs)

Titre original :

Face It: What Women Really Feel as Their Looks Change and What to Do about It

Contenu du livre :

Intellectuellement, nous comprenons le vieillissement.

Alors pourquoi la première ride ou le premier cheveu gris nous plongent-ils dans un tourbillon émotionnel ? En tant que femmes intelligentes ayant été élevées dans l'idée que le succès et le bonheur reposent sur l'intelligence et les réalisations, beaucoup d'entre nous ne s'attendaient pas à ressentir autant de choses sur une question apparemment superficielle. Alors qu'on nous a appris que la beauté n'est qu'une question de peau, notre culture, obsédée par la jeunesse, renforce l'idée que la beauté est notre monnaie, notre pouvoir et ce qui fait de nous des femmes.

Ces messages contradictoires font que de nombreuses femmes se sentent prises au piège dans un réseau de confusion. Vieillissons-nous naturellement, puisque notre apparence ne nous définit pas, ou luttons-nous contre les signes du vieillissement, puisque la beauté et la jeunesse sont si chères ? En tant que mannequins devenues psychothérapeutes, Vivian Diller, Ph. D. et Jill Muir-Sukenick, Ph.

D. ont eu l'occasion d'examiner le monde de la beauté de deux points de vue très différents : l'un où l'apparence est très importante, et l'autre où elle est souvent considérée comme sans importance. Cette perspective unique les a aidés à mettre au point un programme en six étapes qui commence par la reconnaissance des moments « oh ! », examine l'impact émotionnel du vieillissement sur l'image de soi et se termine en suggérant des façons novatrices d'aborder la beauté tout au long de la vie, de sorte que vous puissiez profiter de votre apparence - à tout âge.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781401925413
• Auteur : Vivian Diller
• Éditeur : Hay House
• Reliure : Broché