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Mirror Exercises: Macro-Dimension Laboratory Series
Comme un manuel de laboratoire, ce livre rassemble une série d'exercices de prise de conscience et d'exploration de soi avec des instructions simples pour réaliser chacun d'entre eux.
Chaque recette contenue dans le livre peut être considérée comme une expérience, un exercice, une activité ou une méditation, en fonction de l'état d'avancement du lecteur dans le processus de la pleine conscience et de l'exploration de soi.
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)