Avis des lecteurs
Résumé:L'ouvrage du Dr Gaby Cora a été bien accueilli car il fournit un cadre pratique pour l'évaluation personnelle et la gestion du stress, en particulier pour les dirigeants de haut niveau. Il comprend des conseils, des ressources et des listes de contrôle pour améliorer la santé et le bien-être dans le cadre d'une charge de travail exigeante.
Avantages:Cadre bien structuré pour l'évaluation personnelle, conseils pratiques pour la gestion du stress, inclut des perspectives personnelles de dirigeants d'entreprise, utile pour atteindre l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée et le bien-être général.
Inconvénients:L'écriture peut manquer de clarté à certains endroits.
(basé sur 3 avis de lecteurs)
Titre original :
Executivehealth.Com's Leading Under Pressure: Strategies to Avoid Burnout, Increase Energy, and Improve Your Well-Being
Contenu du livre :
Selon l'Institut national pour la sécurité et la santé au travail, les troubles liés au stress sont en passe de devenir la principale cause d'invalidité des travailleurs. Des millions de PDG, de cadres, d'entrepreneurs et de professionnels réfléchissent, planifient et complotent pour transformer une journée de 24 heures en une journée de travail interminable et productive. Épuisés, à court d'énergie et constamment stressés, beaucoup d'entre eux se retrouvent dans l'incapacité de profiter de leur position durement gagnée.
Leading Under Pressure résume les nombreux défis auxquels ces professionnels sont confrontés. Vous y découvrirez :
Les leçons tirées de l'expérience de PDG d'entreprises et de chefs d'entreprise.
Les moyens d'éviter l'épuisement professionnel.
Des méthodes éprouvées pour intégrer la santé individuelle à la santé organisationnelle.
Des stratégies efficaces pour maximiser vos performances et votre productivité tout en optimisant votre santé et votre bien-être.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781601631282 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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