Everyday Dharma : 8 pratiques essentielles pour trouver le succès et la joie dans tout ce que vous faites

Note :   (4,7 sur 5)

Everyday Dharma : 8 pratiques essentielles pour trouver le succès et la joie dans tout ce que vous faites (Suneel Gupta)

Avis des lecteurs

Résumé:

Every Day Dharma de Suneel Gupta est un livre très apprécié qui allie spiritualité, pleine conscience et sagesse pratique. Les lecteurs saluent son accessibilité et sa narration accessible, mettant en avant des récits personnels et engageants qui rendent accessibles des concepts profonds. Le livre est considéré comme un guide précieux pour la découverte de soi, offrant des conseils pratiques et de l'inspiration pour une vie pleine de sens. Cependant, quelques critiques suggèrent que l'auteur pourrait simplifier à l'excès ou mal interpréter des concepts spirituels complexes, en particulier en ce qui concerne le Dharma.

Avantages:

Un mélange harmonieux de spiritualité, de pleine conscience et de sagesse pratique.
Un langage accessible qui distille des concepts complexes en conseils pratiques.
Magnifiquement écrit, avec des histoires personnelles captivantes.
Inspire à la découverte de soi et à une vie utile.
Encourage les applications pratiques de la sagesse ancienne dans la vie moderne.
Hautement recommandé pour les lecteurs de tous horizons.

Inconvénients:

Quelques critiques sur la simplification excessive ou l'interprétation erronée des concepts spirituels, en particulier du dharma.
Quelques lecteurs estiment qu'il ne représente pas de manière adéquate la profondeur des enseignements anciens.
Si beaucoup ont trouvé que ce livre se lisait rapidement, certains pourraient souhaiter un traitement plus approfondi des concepts spirituels.

(basé sur 47 avis de lecteurs)

Titre original :

Everyday Dharma: 8 Essential Practices for Finding Success and Joy in Everything You Do

Contenu du livre :

« Suneel Gupta nous explique comment ciseler les couches quotidiennes qui nous empêchent d'accéder à la clarté et à la joie. Écrit avec compassion et esprit, vous vous retrouverez dans ses pages et, à la fin du livre, il est très possible que vous ayez découvert ce qui allume le plus le feu en vous. « Sharon Salzberg, auteur de Lovingkindness et Real Life, best-seller du New York Times.

Trouvez votre dharma - votre vocation intérieure - et apprenez à intégrer ambition, travail et bien-être pour créer une vie équilibrée et joyeuse grâce à ce guide pratique qui change la vie de la conférencière bien-aimée, auteure de best-sellers et chercheuse invitée à l'École de médecine de Harvard.

Depuis notre plus jeune âge, nous avons été conditionnés à croire qu'un jour nous atteindrons un moment d'« arrivée ». « Mais peu importe ce que nous accomplissons ou acquérons, nous ne nous sentons toujours pas aussi satisfaits ou épanouis que nous l'aurions cru. Épuisés, nous devenons brûlés et cyniques, et nous nous interrogeons sur la finalité de tout cela.

Expert du bonheur et du travail, Suneel Gupta affirme que la société s'est trop longtemps focalisée sur l'avenir du travail et a ignoré l'avenir de la valeur. Nous avons cloisonné le travail et le bien-être et ignoré le fait que les deux sont essentiels à une réussite durable. Nous avons supposé que le succès extérieur conduisait au bien-être intérieur, alors que l'histoire nous montre que cela n'a jamais été le cas.

Dans Everyday Dharma, Suneel nous aide à rompre ce cycle négatif. Conteur captivant, il mêle histoires personnelles, histoire, science, philosophie orientale et modalités occidentales dans ce livre captivant, éclairant et normatif. Il commence par nous aider à identifier notre dharma, l'essence de ce que nous sommes. Lorsque vous êtes dans votre dharma, vous vous sentez confiant, créatif et attentionné, avec un sens du but, et cela transparaît dans votre vie et votre travail.

Everyday Dharma propose une approche accessible en trois étapes pour découvrir, comprendre et vivre votre « vocation sacrée ». « Au centre de cette approche se trouvent des auto-évaluations pour vous aider à identifier vos passions et des rituels puissants pour créer de nouvelles habitudes - des pratiques anciennes soutenues par la science et trouvées dans diverses sources culturelles, y compris les romans de Toni Morrison, les paroles de Jimi Hendrix et les peintures de Frida Kahlo, et utilisées par des personnes telles que Nelson Mandela, le Dr Martin Luther King et le Mahatma Gandhi.

Trouver son dharma permet de se libérer de l'anxiété, de suivre ses ambitions les plus folles, de réaliser l'œuvre de sa vie et de connaître la vraie joie.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780063143876
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Relié
Année de publication :2023
Nombre de pages :192

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)