A Study of EGO Strength Approval Motives and Cognitive Styles in the Use of EGO Defense Mechanisms
INTRODUCTION "Les mécanismes de défense sont au fonctionnement psychologique ou à la santé mentale ce que le système immunitaire est au fonctionnement biologique" (Vaillant 2000). La nature nous a dotés d'une gamme impressionnante de mécanismes de défense conçus pour atténuer les émotions négatives dans des circonstances défavorables ou négatives afin de protéger le fonctionnement du système conscient.
Ces mécanismes de défense représentent ainsi une composante essentielle de notre capacité à maintenir l'homéostasie émotionnelle (Bowins 2004). Selon Bowin (2006), les mécanismes de défense représentent le modèle de sentiments, d'impulsions, de pensées ou de comportements apparaissant en réaction à une menace psychologique perçue afin d'éviter la prise de conscience de conflits, d'idées ou d'impulsions génératrices d'anxiété. Sigmund Freud (1923) a établi le fait que les gens utilisent souvent des mécanismes de défense à leur insu pour s'éloigner de la pleine conscience de pensées, de sentiments et de comportements désagréables et inacceptables ; il s'agit d'un processus inconscient d'auto-illusion ou d'un mensonge à notre propre personne.
En 1957, il a expliqué que "l'ego" utilise ces mécanismes pour protéger l'esprit contre l'anxiété, en particulier celle produite par les sentiments, les impulsions et les pensées qui sont trop difficiles à accepter et à gérer pour l'esprit. Il a également postulé que "les mécanismes de défense sont des concepts théoriques inconscients et ne peuvent donc pas être vus, mais doivent être déduits de l'observation du comportement d'un individu".
Après une longue histoire de recherche, les chercheurs se sont mis d'accord sur le concept selon lequel ces tactiques sont développées par l'ego et représentent un groupe de processus mentaux qui permettent à l'esprit de trouver des solutions de compromis aux conflits qu'il n'est pas en mesure de résoudre (Freud, 1957 ; Vaillant, 1977, 1994, 1997 ; Bowin, 2004, 2006). Ils réduisent les conflits et la dissonance cognitive lors de changements soudains dans la réalité interne et externe et nous aident à faire face et à nous adapter aux défis émotionnels de la vie quotidienne en modifiant notre perception des expériences pour minimiser les émotions négatives (Bowin, 2006, 2004 ; Ross, Joshi, & Currie, 1990 ; Vaillant, 1977, 1994 & 2004). Si ces changements soudains (dans la réalité interne ou externe) ne sont pas modifiés ou atténués, ils peuvent provoquer divers problèmes psychologiques tels que le stress, l'anxiété et/ou la dépression.
Par conséquent, les défenses adaptatives sont essentielles à une santé mentale positive. Vaillant (2000), après une longue expérience de recherche dans le domaine des mécanismes de défense, a conclu qu'" ils peuvent réguler la perception qu'ont les gens des réalités internes et externes qu'ils vivent ".
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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)