Être humain, être heureux, être soi-même : Un voyage à la recherche de la légèreté intérieure, de la liberté et de l'aisance.

Note :   (5,0 sur 5)

Être humain, être heureux, être soi-même : Un voyage à la recherche de la légèreté intérieure, de la liberté et de l'aisance. (Raditia Lasry)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Be Human, Be Happy, Be YOU » de Raditia est célèbre pour son contenu inspirant et ses thèmes réalistes sur l'autoréflexion et la pleine conscience. Les lecteurs apprécient le style engageant de l'auteur et sa capacité à simplifier les concepts de la pleine conscience, les rendant ainsi accessibles à un large public. Ce livre encourage la transformation personnelle et offre des idées pratiques pour améliorer la perspective de la vie.

Avantages:

Inspirant et racontable
facile à lire
fournit des techniques pratiques de pleine conscience
encourage la transformation personnelle
soutient l'auto-réflexion
rempli d'histoires de soutien
met l'accent sur la simplicité de la pleine conscience.

Inconvénients:

Certains lecteurs peuvent trouver les thèmes trop simplistes
manque de profondeur dans les pratiques avancées de pleine conscience
peut ne pas résonner avec ceux qui ne sont pas familiers avec la littérature d'entraide.

(basé sur 6 avis de lecteurs)

Titre original :

Be Human, Be Happy, Be You!: A journey of finding inner lightness, freedom, and ease

Contenu du livre :

La société, le travail et la famille ne facilitent pas la vie. Lorsque nous sommes submergés, stressés et incertains, notre objectif est de nous distraire et de nous concentrer uniquement sur ce qui nous apporte des ondes positives.

Et si ce mode de fonctionnement ne faisait que nous éloigner de ce qui nous rend heureux ? Être heureux va bien au-delà de ce que nous faisons et de nos relations.

C'est la connexion et la compréhension que nous avons de nous-mêmes. En embrassant toutes les facettes qui font de nous ce que nous aimons et ce que nous n'aimons pas, nous pouvons, d'une part, nous aimer inconditionnellement et, d'autre part, créer une nouvelle relation avec le monde qui nous entoure.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781595989864
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)