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Titre original :
Be Well, Learn Well: Improve Your Wellbeing and Academic Performance
Contenu du livre :
Aidez vos étudiants à prendre en main leur expérience universitaire, une étape à la fois. Dans Be Well, Learn Well, Gareth Hughes explore les différentes dimensions du bien-être des étudiants (physique, psychologique, social et académique) et les aide à comprendre le lien entre leur bien-être et leurs performances académiques.
Be Well, Learn Well commence par étudier l'impact de facteurs tels que l'alimentation, l'exercice, l'hydratation, le sommeil et la lumière du soleil sur l'apprentissage, avant d'examiner comment l'apprentissage « en profondeur » peut améliorer le bien-être. Les chapitres suivants aident les étudiants à créer des liens significatifs avec leurs études, à renforcer leur motivation et à aborder les examens, les présentations et les projets de groupe avec confiance.
Le dernier chapitre remet en question les récits inutiles sur les trajectoires de carrière et aide les étudiants à prendre des mesures modestes et gérables pour atteindre leurs objectifs. Ce guide inspirant, rédigé par l'auteur principal de la Charte britannique de la santé mentale à l'université, permettra aux étudiants de toutes les disciplines d'étudier plus efficacement, de se sentir plus calmes et de prendre le contrôle de leur temps à l'université.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781352010688 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2020 |
| Nombre de pages : | 206 |
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