Êtes-vous assez bon ? 15 façons d'acquérir un état d'esprit confiant

Note :   (3,3 sur 5)

Êtes-vous assez bon ? 15 façons d'acquérir un état d'esprit confiant (Bill McFarlan)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Are You Good Enough » a reçu des critiques mitigées, certains faisant l'éloge de ses idées et de sa lisibilité, tandis que d'autres le trouvent décevant et dépourvu de contenu utile.

Avantages:

Bien écrit, informatif, offre de bonnes idées, utile pour renforcer la confiance au travail et rappeler les principes de base.

Inconvénients:

Désagréable à lire, contient peu d'informations utiles, manque de révélation significative et déçoit certains lecteurs qui en attendaient plus.

(basé sur 4 avis de lecteurs)

Titre original :

Are You Good Enough?: 15 Ways to Build a Confident Mindset

Contenu du livre :

Après le succès de Drop the Pink Elephant, BillMcFarlan et l'éminent psychiatre Dr Alex Yellowlees de The Priory, offrent des explications sur ce qui affecte la confiance en soi et des conseils pratiques pour développer la confiance en soi afin de devenir un individu heureux et bien équilibré. Que vous meniez un style de vie d'entreprise puissant, que vous soyez à la maison pour élever une famille, que vous étudiiez à l'université ou que vous soyez au chômage, Are You Good Enough ? vous aidera à créer de la confiance et à la renforcer afin que vous atteigniez vos objectifs, à bannir les baisses d'estime de soi et à éliminer les doutes, le tout expliqué dans des termes compréhensibles par tous.

Imaginez que vous puissiez remplacer les aspects négatifs par des aspects positifs, que vous soyez clair et que vous puissiez faire et accepter des compliments avec sincérité. Pensez à ce qu'il serait bon d'être direct avec votre manager sur le fait que vous êtes surchargé de travail sur votre projet et que vous n'êtes pas en mesure de respecter un délai sans ressentir de l'anxiété et du stress. Acquérir des connaissances sur la façon d'élaguer les amitiés pour passer du "tout prendre" et du "rien donner" malsain à des amitiés saines et équilibrées.

Apprenez à renforcer votre propre confiance en vous et transmettez votre conscience de l'estime de soi à vos enfants, en les encourageant à s'épanouir et à devenir des adultes confiants. Il n'est pas possible de modifier le passé et les circonstances qui ont eu des conséquences néfastes sur votre état d'esprit, mais il est possible d'apprendre à changer d'attitude et de perspective pour devenir cette personne satisfaite et confiante que vous aimeriez être ... Laissez Are You GoodEnough ? basé sur des expériences réelles, des triomphes et des tragédies et des solutions à des problèmes profondément ancrés, vous montrer comment.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781841127019
Auteur :
Éditeur :
Langue :anglais
Reliure :Broché
Année de publication :2006
Nombre de pages :208

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)