Titre original :
Physical Trainer: A Career Guide
Contenu du livre :
Un préparateur physique est une personne qualifiée en matière de remise en forme générale et équipée pour concevoir des programmes d'entraînement pour les individus en fonction de leur type de corps, de leur poids, de leur sexe, de leur âge, etc.
Les programmes d'exercices mis au point par les préparateurs physiques comprennent principalement des exercices d'assouplissement, des exercices cardio, des exercices de force et de résistance. Ce manuel tente de comprendre les différents aspects de l'entraînement physique et la manière de développer un programme d'entraînement.
Il fournira des connaissances complètes aux lecteurs.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781639894161 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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