
Sport-Specific Strength Training - Background, Rationale & Program
Examine la recherche scientifique sur l'application et la conception de programmes d'entraînement musculaire spécifiques au sport dans trois types de sport : un sport d'équipe (football), un sport de raquette (badminton) et un sport aquatique (aviron).
Ce livre met en lumière les informations relatives aux programmes d'entraînement musculaire spécifiques au sport.