Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est considéré par beaucoup comme une ressource essentielle pour les professeurs de yoga et les praticiens qui souhaitent intégrer le yoga sensible aux traumatismes (TSY) dans leur pratique. Il fournit une introduction simple et complète au sujet, ce qui le rend particulièrement utile pour les débutants. Cependant, certains lecteurs ont trouvé que le contenu était trop général et manquait de profondeur, en particulier pour ceux qui sont déjà familiarisés avec les sujets liés aux traumatismes. En outre, la petite taille de l'ouvrage et son prix ont été critiqués par certains.
Avantages:De nombreux utilisateurs font l'éloge du livre pour sa facilité de lecture, ses exemples pratiques et son aperçu complet du yoga sensible aux traumatismes. Il est considéré comme un excellent point de départ pour les débutants et une ressource précieuse pour les enseignants qui souhaitent adapter leur pratique afin d'être plus sensibles aux traumatismes.
Inconvénients:Les détracteurs de l'ouvrage soulignent que la taille réduite des caractères est un problème majeur, car elle rend la lecture difficile. Certains professeurs de yoga expérimentés ont trouvé le contenu trop général, estimant qu'il n'apportait pas grand-chose à leurs connaissances existantes. D'autres ont été déçus par le manque de profondeur et de recherche par rapport à d'autres ouvrages sur le sujet.
(basé sur 14 avis de lecteurs)
Titre original :
Teaching Trauma-Sensitive Yoga: A Practical Guide
Contenu du livre :
Brendon Abram, un vétéran militaire devenu professeur de yoga, combine son expérience directe du SSPT sur le terrain et ses années d'enseignement pour offrir ce guide pratique qui permet d'introduire le yoga sensible aux traumatismes dans les milieux cliniques et les studios.
S'appuyant sur son travail avec des vétérans de l'armée, des premiers intervenants et des survivants d'abus domestiques et sexuels, il souligne l'importance de respecter le caractère unique de chaque individu et montre comment utiliser les principes fondamentaux du yoga pour créer une expérience sûre. Abram explique que les principes de base du yoga apportent de la puissance à la pratique et que la respiration, le mouvement conscient, la conscience concentrée et l'acceptation de l'expérience du moment présent constituent la base de toute offre de yoga.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781623172244 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 152 |
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