Engagez-vous ! Renforcez votre corps et votre esprit et libérez tout votre potentiel

Note :   (4,4 sur 5)

Engagez-vous ! Renforcez votre corps et votre esprit et libérez tout votre potentiel (Enda McNulty)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est très apprécié pour ses idées pratiques et son approche encourageante de l'amélioration des performances dans divers aspects de la vie. Les lecteurs apprécient son accessibilité et sa capacité à inspirer l'action, même si certains estiment qu'il n'apporte pas d'informations nouvelles.

Avantages:

Des histoires personnelles inspirantes et des techniques pratiques.
Facile à lire et bien structuré.
Encourage l'autoréflexion et l'engagement vers l'excellence.
Combine la psychologie avec des expériences personnelles dans le domaine du sport et des affaires.
Engage les lecteurs et les motive à agir.

Inconvénients:

Certains lecteurs estiment qu'il n'y a pas d'idées nouvelles ou révolutionnaires.
Quelques-uns considèrent qu'il s'agit d'une lecture convenable, sans caractéristiques particulières.

(basé sur 11 avis de lecteurs)

Titre original :

Commit!: Make Your Mind and Body Stronger and Unlock Your Full Potential

Contenu du livre :

Un assaut de positivité du début à la fin... Beaucoup de gens y trouveront quelque chose qui les aidera à avancer" Irish Times Enda McNulty, footballeur vainqueur de l'All-Ireland, coach en motivation et homme d'affaires, a une connaissance intime de ce qu'il faut faire pour atteindre le vrai succès.

Enda a travaillé avec des personnalités internationales de haut niveau telles que la légende du rugby Brian O'Driscoll, les équipes de rugby du Leinster et d'Irlande, l'athlète olympique David Gillick, le danseur principal de Riverdance, Padraic Moyles, et des équipes de direction d'entreprises telles que Digicel, Diageo, Intel, Microsoft et Facebook. Il sait comment aider les gens à atteindre leur potentiel. Enda est convaincu que notre plus grand épanouissement vient du fait que nous trouvons le véritable but de notre vie et que nous nous efforçons de l'atteindre.

Dans Commit, il explique comment y parvenir.

S'appuyant sur son expérience personnelle et professionnelle, Enda montre comment exploiter ses points forts pour vivre une vie plus utile. Il explique comment développer un état d'esprit qui vous aidera à reconnaître et à saisir les opportunités.

Il explore les notions de résilience et de résistance mentale et explique comment les développer. Enfin, il fournit des conseils pratiques sur la gestion du bien-être physique grâce à une bonne combinaison d'exercices et de nutrition. À l'aide d'exemples tirés de la grande variété de personnes qu'Enda a aidées - certaines très connues, d'autres moins -, Commit mêle l'expérience du monde réel à la richesse de la vision personnelle et de l'expertise qu'Enda a accumulées au fil des ans.

Il s'agit ni plus ni moins d'un manuel complet pour devenir la version la plus authentique et la plus épanouie de vous-même. Après avoir travaillé avec Enda et son équipe, mes performances sur scène se sont considérablement améliorées et le travail m'aide toujours à atteindre mon potentiel dans toutes les facettes de la vie' Padraic Moyles, danseur principal, Riverdance 'Travailler avec Enda McNulty a fait une différence positive dans la façon dont je fais mon travail. Eamonn Sinnott, directeur général d'Intel Irlande : "La compréhension et les compétences d'Enda ont été cruciales pour m'aider à atteindre mon potentiel en tant qu'athlète.

Et j'utilise toujours les outils qu'il m'a donnés dans ma carrière post-athlétique" David Gillick, athlète olympique "Enda McNulty a une connaissance intime de ce qu'il faut faire pour atteindre le vrai succès" Sunday World.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780241978849
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2018
Nombre de pages :240

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)