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Titre original :
Harden the F#ck Up: How to Be Resilient and Stop Taking Things Personally and Get on with Life
Contenu du livre :
En période d'incertitude sociale et économique, nous devons faire preuve de souplesse et de résilience. Au lieu de cela, nous sommes plus sensibles, nous avons plus de droits et nous nous plaignons plus que jamais.
Dans Harden The F#ck Up, le psychologue Felix Economakis explique que les générations précédentes étaient plus dures, plus travailleuses et qu'elles surmontaient mieux les obstacles, et il compare leurs attitudes à notre culture trop sensible, où tout est à portée de main. Il propose que, pour obtenir ce que nous voulons, nous prenions une dose de la médecine de nos grands-parents - et que nous nous endurcissions.
En commençant par accepter les sacrifices nécessaires pour atteindre nos objectifs, puis en changeant nos attitudes en conséquence, Economakis propose de nouvelles façons d'envisager les défis auxquels nous sommes confrontés dans la vie. Il donne des conseils directs et honnêtes pour développer la résilience, ainsi que des explications pratiques pour appliquer ces principes dans les domaines de la parentalité, des relations, du travail, etc.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781921024757 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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