Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de Connie est salué pour son contenu réaliste et inspirant, ainsi que pour ses recettes faciles et délicieuses. Les lecteurs le trouvent motivant et apprécient l'approche authentique de l'alimentation saine. Cependant, certains critiques mentionnent que, bien qu'il s'agisse d'une bonne lecture motivante, les recettes peuvent ne pas être très originales ou variées par rapport à d'autres sources.
Avantages:⬤ Histoire réaliste et inspirante
⬤ recettes faciles et délicieuses
⬤ motivation pour un changement de mode de vie sain
⬤ offre de bons conseils pour la santé physique et mentale
⬤ expérience de lecture agréable et sincère.
⬤ Certaines recettes ne sont pas très originales
⬤ le livre est plus motivant qu'un livre de recettes complet
⬤ les lecteurs pourraient trouver de meilleures recettes en ligne.
(basé sur 37 avis de lecteurs)
Titre original :
Healthy Forever: The Happiest Weight Loss Book Ever!
Contenu du livre :
Connie Simmonds, ancienne responsable marketing et maquilleuse, a décidé de se refaire une santé après des années de régimes yo-yo et toutes sortes de tentatives pour devenir « mince ». Lors d'une visite choquante chez le médecin à l'âge de 24 ans, Connie a appris qu'elle souffrait d'une grave infection de l'estomac et d'une stéatose hépatique.
Depuis qu'elle s'est concentrée sur sa santé à long terme plutôt que sur les solutions rapides et la perte de poids instantanée, elle a perdu deux tailles de robe, s'est maintenue et a inspiré des milliers de personnes à faire de même. Healthy Forever comprend 60 repas délicieux et équilibrés que Connie a personnellement conçus en s'appuyant sur ses connaissances en matière de nutrition et sur son amour et sa passion absolus pour la nourriture. Vous trouverez un éventail de plats réconfortants, de recettes au chocolat et même de recettes pour les jours où vous n'avez tout simplement pas envie de cuisiner.
Healthy Forever ne ressemble à aucun autre livre de recettes, il est rafraîchissant, amusant et léger, avec des moments touchants de lutte et de combat. Le premier livre de cuisine de Connie Simmonds vous emmène dans un voyage des plus personnels et des plus honnêtes, alors qu'elle réfléchit à son passé et à ce qui l'a amenée ici aujourd'hui en tant que défenseur crédible de la perte de poids saine.
Connie veut que ses lecteurs comprennent qu'ils ne sont pas seuls, que la lutte pour perdre du poids est réelle mais qu'elle n'est pas éternelle. Vous pouvez enfin être en bonne santé, perdre du poids et être heureux, comme elle l'a fait - pas seulement pour aujourd'hui, mais pour toujours !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781788700368 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2018 |
| Nombre de pages : | 200 |
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