Avis des lecteurs
Résumé:Le livre a reçu des critiques mitigées de la part des lecteurs. De nombreux lecteurs l'ont trouvé instructif et utile, en particulier pour les empathes, car il offre un aperçu de la découverte de soi et des stratégies pratiques pour faire face aux défis émotionnels. Cependant, certains ont critiqué le livre pour son manque de profondeur et ont mis en doute son authenticité, suggérant qu'il pourrait avoir été écrit par une personne ayant une connaissance insuffisante de l'ennéagramme.
Avantages:⬤ Offre des perspectives précieuses pour le développement personnel et la découverte de soi, en particulier pour les empathes.
⬤ Contient des stratégies pratiques pour faire face au débordement émotionnel et à l'anxiété.
⬤ De nombreux lecteurs ont trouvé ce livre instructif et applicable à leur vie, conduisant à des révélations personnelles.
⬤ Certains lecteurs ont trouvé que le livre manquait de profondeur et d'informations essentielles sur l'Ennéagramme.
⬤ Il existe des soupçons quant à la paternité et à l'authenticité du livre, et l'on craint qu'il ne soit généré par l'intelligence artificielle.
⬤ Il est suggéré qu'une grande partie de l'information peut être trouvée en ligne gratuitement.
(basé sur 6 avis de lecteurs)
Titre original :
Empath: The #1 Made Easy Guide for Developing The Powerful Gift of Empathy. Grow Your Sense Of Self, Evade Draining Relationsh
Contenu du livre :
Avez-vous tendance à vous encombrer des problèmes des autres et à vous sentir submergé par les émotions des autres qui entrent en conflit avec vos propres sentiments ? Vous sentez-vous vidé après avoir été entouré d'un trop grand nombre de personnes ? Ou ressentez-vous constamment le besoin de rechercher des endroits calmes pour refaire le plein d'énergie ? Avez-vous l'impression de ressentir la joie ou la douleur plus intensément que les autres ?
Que vous en soyez conscient ou non, si vous avez répondu par l'affirmative à l'une de ces questions, il se peut que vous ayez le grand et puissant don d'être un empathe.
Les empathes sont comme des licornes. Ce sont des personnes spéciales qui comprennent les autres à un niveau plus profond que la plupart des autres. Cependant, l'absorption constante des émotions d'autrui peut souvent les amener à se sentir dépassés, ce qui entraîne des problèmes tels que l'épuisement, l'anxiété et la dépression. Une personne peut avoir du mal à contrôler ces émotions surtout si elle est nouvelle ou si elle n'a pas encore réalisé son don.
Alors, comment une personne hypersensible peut-elle comprendre et transformer tout cela en quelque chose de merveilleux et d'utile ?
Dans Empath : The #1 Made Easy Guide for Developing The Powerful Gift of Empathy, Tina Madison, psychologue et psychothérapeute bien connue, a concentré toutes ses connaissances, ses meilleures pratiques, ses techniques et ses exercices pratiques pour vous aider à atteindre la paix intérieure qui vous permettra d'accéder à une nouvelle vie de sentiments positifs et abondants.
Quels que soient vos problèmes - vos relations personnelles, votre stabilité émotionnelle, votre progression dans la vie - vous pouvez vous donner un avantage majeur et surmonter vos blocages en affinant votre sens de l'empathie. En améliorant votre compréhension de ce que signifie votre identité d'empathe, vous pouvez déverrouiller d'innombrables portes et opportunités pour vous-même, en ouvrant un tout nouveau monde que vous avez peut-être pressenti mais que vous ne pouviez pas vraiment décrire.
Dans ce livre, vous trouverez :
⬤ comment comprendre scientifiquement si vous êtes un empathe et quels sont les traits les plus communs.
⬤ prendre conscience de votre incroyable et puissant potentiel qui est enfermé en vous.
⬤ Les meilleures stratégies pour surmonter et libérer les états mentaux négatifs tels que l'insomnie, la fatigue due à l'adrénaline et la dépression.
⬤ comment fixer des limites et gérer les vampires énergétiques.
⬤ les meilleures façons de se comporter et de prendre soin de votre enfant empathique.
⬤ des outils étonnants pour normaliser votre vie quotidienne
⬤ Les meilleures pratiques pour cultiver votre don et développer vos capacités d'empathie et améliorer considérablement vos relations avec toutes les personnes que vous rencontrez.
⬤ Et bien d'autres choses encore.
Vous avez peut-être déjà essayé d'en savoir plus sur l'empathie, ou vous avez peut-être rejeté les affirmations de quelqu'un sur les empathes dans le passé. Il n'y a aucune raison pour que cela vous empêche d'apprendre et de bénéficier des vérités de l'empathie dès maintenant. Vous pouvez vous débarrasser de tout ce qui vous handicape et apprendre à gérer vos émotions plus efficacement grâce au contenu que vous trouverez ici. Présentée de manière facile à suivre, cette empathie est applicable à tous les jours de votre vie future.
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Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781951595104 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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