Empath : Guide de survie pour les empathes, comment devenir un guérisseur et éviter d'absorber les négativités des personnes toxiques.

Titre original :

Empath: Self Empowerment Survival Guide for Empaths, How to Become a Healer and Avoid Absorbing Negativities From Toxic People

Contenu du livre :

Vous ne vous en êtes peut-être pas rendu compte, mais vous avez la chance et le pouvoir d'être un empathe.

Souvent, les empathes qui découvrent leur don ont du mal à contrôler les sources de leurs sentiments accablants. La réception constante des émotions des autres peut provoquer des montagnes russes de stress et d'anxiété. En raison de sa grande sensibilité aux sentiments de son entourage, un empathe peut finir par se préoccuper des besoins de tout le monde sauf des siens.

Dans ce livre vous apprendrez :

Théories sur les empathes :Les empathes sont-ils simplement trop sensibles ? Sont-ils médiums ? Qu'est-ce qui crée la personnalité empathique ? Les chapitres 1 et 2 explorent tous ces concepts en détail afin que vous puissiez mieux comprendre qui vous êtes, d'où vous venez et dans quelle direction vous vous dirigez.

Signes d'empathie :Vous ne savez pas si vous êtes empathe, mais vous pensez l'être ? Le chapitre 3 vous donnera quelques signaux et signes de ce type de personnalité, afin que vous puissiez savoir exactement dans quelle catégorie vous vous situez. Une fois que vous aurez compris ce fait crucial à propos de vous-même, vous pourrez travailler à vivre pleinement et authentiquement.

Ce n'est un secret pour personne que d'être empathe est un défi, mais quels sont les problèmes les plus courants qui se posent aux empathes et comment peut-on les résoudre de manière positive ? Tout au long de ce livre, vous en apprendrez beaucoup à ce sujet.

Tout, des personnes négatives à un événement stressant, peut faire basculer votre humeur en un clin d'œil. C'est pourquoi les techniques d'élimination de la négativité sont absolument essentielles pour les empathes. Ce guide vous donnera de précieux conseils pour y parvenir.

Ce guide est fourni avec de nombreux exemples concrets et des exercices pratiques pour vous entraîner à mettre en pratique toutes les compétences que vous allez acquérir.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781989920305
• Auteur : Daniel Faber
• Éditeur : Kevin Dennis
• Langue : anglais
• Reliure : Broché