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Titre original :
Emotions, un Regalo por Abrir: Introduccin a la Alfabetizacin Emocional
Contenu du livre :
Vous sentez-vous mal à l'aise avec vos émotions ? Souhaitez-vous parfois qu'elles disparaissent ? Aimeriez-vous vivre plus soulagé et comprendre ce que vous ressentez ? "Emotions : Un cadeau à débloquer" changera à jamais votre relation avec les émotions.
La "littératie émotionnelle" est un terme inventé par les auteurs pour décrire un niveau de compréhension émotionnelle où les émotions font partie de notre sens commun. Dans un monde alphabétisé sur le plan émotionnel, les émotions ne seront plus perçues comme quelque chose d'inconfortable ou d'effrayant, mais comme un outil que nous possédons pour nous aider à naviguer dans la vie.
Ce livre, qui emmène le lecteur vers une nouvelle compréhension des émotions, vise à nous permettre de vivre une vie plus épanouie. "Les émotions : Un cadeau à libérer" nous montre ce que nous ne savons pas encore sur les émotions : qu'elles ne sont pas en concurrence avec la raison mais qu'elles sont une partie essentielle de la pensée qui nous fournit des informations sur le monde qui nous entoure ; que chaque émotion existe dans un but spécifique et se préoccupe d'un aspect particulier de la vie ; et que la vie sans émotions serait comme de l'art sans couleurs.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9780692934821 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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