Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Embrace Your Best Self » du Dr. Veronica McLymont est très apprécié pour son style d'écriture engageant, ses exercices pratiques et son contenu varié qui encourage les lecteurs à vivre sainement et à se fixer des objectifs. De nombreux lecteurs ont estimé que les concepts étaient pertinents pour tous les âges, en insistant particulièrement sur la nécessité de l'autoréflexion et de la pensée positive.
Avantages:⬤ Un style et une structure d'écriture attrayants, avec des exercices à faire et à retenir.
⬤ Fournit des conseils pratiques et inspirants applicables à différents âges.
⬤ Encourage les lecteurs à sortir de leur zone de confort et à adopter la positivité.
⬤ Contient des idées précieuses et de la sagesse qui favorisent l'inventaire de soi et la pleine conscience.
Certains lecteurs peuvent trouver certains contenus difficiles s'ils ne sont pas à l'aise avec les réalités du vieillissement.
(basé sur 4 avis de lecteurs)
Titre original :
Embrace Your Best Self: Fabulous & Healthy After 50
Contenu du livre :
Ne gaspillez pas vos dernières années, donnez-leur de l'importance.
Vous êtes-vous déjà regardé dans le miroir et vous êtes-vous inquiété de vos cheveux grisonnants, ou vous êtes-vous senti vide et peu sûr de vous en vieillissant ? Le temps peut vous échapper et vous ne vous en rendrez peut-être pas compte jusqu'au jour où vous verrez vos enfants partir à l'université ou des bougies indiquant « 50 » sur votre gâteau d'anniversaire. Mais cela ne signifie pas que vous devez vous contenter d'être moins que fabuleuse.
Le livre Embrace Your Best Self : Fabulous and Healthy After 50 du Dr Veronica McLymont vous aide à revigorer votre corps, à renouveler votre esprit et à rajeunir votre âme. Elle veut donner aux femmes de plus de 50 ans les moyens d'assumer leur âge, d'être belles et de se sentir bien.
Dans ce livre, vous apprendrez à : - renforcer votre estime de soi et votre force mentale - rester en bonne santé - accepter de vieillir - utiliser les 3 P : positivité, fierté et présence, à votre avantage.
Si vous avez besoin d'une bonne perspective sur ce qui fait que cette période de votre vie en vaut la peine, ce livre vous montre des moyens de vieillir avec gratitude et grâce, en sachant que bien d'autres choses vous attendent et que le meilleur est à venir. Après tout, le prochain chapitre peut être le meilleur !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781599328317 |
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| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
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