Embracing Fear : How to Turn What Scare Us Into Our Greatest Gift (La peur à bras-le-corps : comment transformer ce qui nous effraie en notre plus grand cadeau)

Note :   (4,3 sur 5)

Embracing Fear : How to Turn What Scare Us Into Our Greatest Gift (La peur à bras-le-corps : comment transformer ce qui nous effraie en notre plus grand cadeau) (Thom Rutledge)

Avis des lecteurs

Résumé:

Les commentaires sur le livre de Thom Rutledge font état d'une forte appréciation de l'approche pratique et réaliste de l'auteur pour faire face à la peur, ainsi que de quelques critiques concernant la clarté et l'utilité du contenu. De nombreux lecteurs ont trouvé des idées et des techniques précieuses pour gérer efficacement la peur, tandis que quelques-uns ont exprimé leur déception quant à l'organisation et à l'impact global du livre.

Avantages:

Un style d'écriture accessible et transparent.
Techniques pratiques pour affronter la peur.
Une narration captivante qui rend accessibles des émotions complexes.
Fournit des outils et des cadres pour aider les lecteurs à changer leur relation avec la peur.
De nombreux lecteurs ont trouvé que ce livre avait changé leur vie et leur avait donné des moyens d'action.

Inconvénients:

Certains lecteurs ont estimé que le contenu n'apportait pas suffisamment de nouvelles idées.
Critiques concernant la désorganisation et le manque de clarté de l'écriture.
Quelques-uns ont signalé des erreurs d'impression et des coquilles.
Certains ont trouvé le contenu frustrant et décousu, rendant difficile l'extraction d'informations utiles.

(basé sur 24 avis de lecteurs)

Titre original :

Embracing Fear: How to Turn What Scares Us Into Our Greatest Gift

Contenu du livre :

Il est temps de reprendre votre vie en main.

La peur prend de nombreuses formes - crainte, panique, anxiété, conscience de soi, superstition et négativité - et se manifeste de multiples façons - évitement, procrastination, jugement, contrôle et agitation, pour n'en citer que quelques-unes. Que nous ayons peur de l'obscurité ou de la solitude, de l'échec ou de l'engagement, de parler en public ou de prendre l'avion, la peur domine notre vie et affecte presque chacune de nos décisions.

Combinant des histoires fascinantes tirées des vingt-cinq années de pratique de l'auteur, des exemples tirés de ses propres luttes contre la dépendance et la dépression, ainsi que des exercices et des outils pratiques, Embracing Fear ne prétend pas enseigner l'impossible et éliminer la peur, mais nous montre plutôt qu'une fois que nous la comprenons, nous pouvons vivre au-delà de son contrôle tyrannique. Au lieu de réprimer ou d'ignorer les voix de la panique et de la peur, nous apprenons que ce n'est qu'en affrontant, en explorant, en acceptant et en répondant à la peur que nous nous libérons de son emprise paralysante.

--John Shelby Spong, auteur de Un nouveau christianisme pour un nouveau monde.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9780062517753
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2012
Nombre de pages :224

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)