Avis des lecteurs
Résumé:Ce livre est bien accueilli pour son approche créative de la méthode Zentangle, qui met l'accent sur la relaxation et la pleine conscience à travers l'art. Il est particulièrement apprécié pour son accessibilité et sa facilité de compréhension pour les débutants. Cependant, certains critiques trouvent le contenu trop basique et pas assez avancé pour ceux qui cherchent à approfondir leur pratique.
Avantages:Exercices créatifs, relaxants et axés sur la pleine conscience, aide à améliorer la concentration, apporte un soutien dans les moments de stress, facile à lire et à comprendre, idéal pour les débutants, schémas bien organisés.
Inconvénients:Le contenu est considéré comme trop basique pour les utilisateurs avancés, peu approfondi pour les praticiens expérimentés, certains ont trouvé qu'ils pouvaient trouver des ressources similaires en ligne sans acheter le livre.
(basé sur 9 avis de lecteurs)
Titre original :
El Arte Zentangle: Meditacin Trazo a Trazo / Zentangle Art: Stroke by Stroke Me Ditation
Contenu du livre :
Une méthode unique pour réduire le stress et développer la créativité.
L'art du Zentangle nous fait découvrir les anciens secrets du yoga et de la pleine conscience avec la simplicité d'utiliser uniquement du papier et un tournevis. Point, cercle, ligne droite, ligne courbe et double ligne courbe : voilà tout ce qu'il faut savoir dessiner pour pratiquer le Zentangle. La méthode Zentangle a été créée aux États-Unis par Rick Roberts et Maria Thomas en 2004. Le nom fait référence à l'union des mots « zen » (état méditatif) et « tangle » (enredo), et s'est converti, en quelques années, en une discipline de grande envergure dans le monde entier.
DESCRIPTION EN ANGLAIS.
Une méthode unique pour réduire le stress, favoriser la concentration et développer la créativité.
L'art du zentangle nous rapproche des secrets anciens du yoga et de la pleine conscience avec la simplicité d'utiliser seulement du papier et un marqueur. Point, cercle, ligne droite, ligne courbe et double ligne courbe : c'est tout ce qu'il faut savoir dessiner pour pratiquer le Zentangle. La méthode Zentangle a été créée aux États-Unis par un moine nommé Rick Roberts et l'artiste Maria Thomas en 2004. Avec le Zentangle, ils ont créé une combinaison de méditation et d'art. Le nom fait référence à l'association des mots « zen » (état méditatif) et « tangle » (enchevêtrement), et est devenu, en quelques années, une méthode pratiquée dans le monde entier.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9788413142999 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
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