Titre original :
Physical Education and Psychological Well-Being
Contenu du livre :
L'éducation physique est un processus éducatif qui aide à développer une compréhension, des connaissances et des aptitudes spécifiques qui favorisent la compétence physique. Elle est utile pour améliorer le sentiment de confiance des élèves.
L'objectif commun de l'éducation physique est de familiariser les élèves avec les éléments de base de l'exercice qui les aideront à mener un mode de vie sain. L'adoption de l'activité physique dans la vie quotidienne a également un impact sur le bien-être psychologique des personnes. Elle contribue à réduire les niveaux d'anxiété somatique, à accroître la concentration et à améliorer la qualité du sommeil.
La pratique régulière d'une activité physique permet également de gérer et de prévenir les maladies non transmissibles, notamment le diabète, les maladies cardiaques, les accidents vasculaires cérébraux et de nombreux cancers. Cet ouvrage vise à mettre en lumière certains des effets inexplorés de l'éducation physique sur le bien-être psychologique.
Il fournira également des sujets de recherche intéressants que les lecteurs intéressés pourront aborder. Ce livre, avec ses analyses et ses données détaillées, s'avérera extrêmement utile aux professionnels et aux étudiants impliqués dans ce domaine d'étude à différents niveaux.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781641167581 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Relié |
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