Avis des lecteurs
Résumé:Le livre « Writing to Awaken » de Mark Matousek est salué pour sa profonde exploration de la conscience de soi et de la transformation personnelle par le biais de l'écriture. Les critiques soulignent l'accessibilité de l'ouvrage, les suggestions profondes et les conseils bienveillants de l'auteur, ce qui en fait un outil précieux pour toute personne en quête de découverte de soi. De nombreux lecteurs affirment que les exercices les aident à découvrir des vérités profondes sur eux-mêmes, favorisant ainsi la guérison et la clarté.
Avantages:L'écriture est accessible et engageante, le livre contient une multitude d'exercices et d'incitations qui encouragent une réflexion profonde sur soi, et de nombreux lecteurs font état d'une croissance personnelle et d'une prise de conscience significatives. L'empathie de l'auteur et ses compétences en tant qu'enseignant renforcent l'expérience, en donnant l'impression que le contenu est personnalisé et applicable au parcours de chaque lecteur.
Inconvénients:Certains lecteurs ont noté que le livre exige un engagement à faire les exercices d'écriture pour en tirer pleinement profit, ce qui peut constituer un obstacle pour ceux qui ne sont pas disposés à s'engager. En outre, le fait de se confronter à des souvenirs douloureux peut être un défi pour certains, car cela remet les problèmes du passé au premier plan.
(basé sur 37 avis de lecteurs)
Titre original :
Writing to Awaken: A Journey of Truth, Transformation, and Self-Discovery
Contenu du livre :
Écrire pour s'éveiller est une enquête inspirante sur le soi à travers l'écriture expressive, qui vous guide sur le chemin de l'éveil par le biais d'une vérité radicale et d'une enquête sur soi. Grâce à des questions ciblées et révélatrices, vous serez amené à explorer votre propre récit personnel - à écrire honnêtement sur vos blessures les plus profondes, vos plus grands défis, vos dons cachés, vos aspirations et vos opportunités de croissance - afin de découvrir une compréhension profondément authentique de vous-même et d'avancer vers une vie plus libérée et plus vraie.
Nous avons tous notre propre histoire, un mythe personnel construit à partir du contenu que la vie nous présente : nous relions les points pour façonner le récit, nous concevons des intrigues à partir des circonstances, nous changeons de personnages, nous façonnons des conflits et nous ajustons la structure, les décors et les thèmes au fur et à mesure que notre vie se déroule. Mais bien souvent, avec le temps, nous en venons à croire que nous sommes notre histoire, à nous identifier si fortement aux récits que nous nous sommes faits à nous-mêmes et aux autres que nous nous y accrochons pour exister, même lorsqu'ils ne correspondent pas tout à fait à la réalité. La prise de conscience de l'existence d'un décalage entre le récit que vous avez élaboré et votre moi authentique peut être déconcertante au début, mais l'exploration de ce décalage est une porte vers la liberté personnelle, et ce livre vous y conduira.
Les exercices d'écriture de ce guide, un pour presque chaque semaine de l'année, vous demandent de dire toute la vérité sur votre expérience. Ce faisant, vous vous rendrez compte qu'une fois que vous vous engagez à dire radicalement la vérité, en vous exprimant avec une honnêteté totale, votre histoire change ; et lorsque votre histoire change, votre vie est transformée. Plutôt que de vous en tenir à l'illusoire et délicate "histoire de moi", vous serez incité à aller encore plus loin, à percer votre mythe personnel et à éclairer les aspects de la psyché et de l'esprit qui donnent lieu à de profonds moments de compréhension et de guérison personnelle.
Il ne s'agit pas d'un livre pratique pour les écrivains, mais d'une invitation à un voyage de découverte de soi - un guide pour s'affronter sans broncher, s'accepter tel que l'on est, s'abandonner à ce qui est, et oser remettre en question et transformer ce qui n'est pas vrai. Avec Écrire pour s'éveiller, vous apprendrez à vous libérer de la transe de l'erreur d'identité et à découvrir votre moi essentiel et authentique.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781626258686 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2017 |
| Nombre de pages : | 216 |
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