Écraser les calories en 20 minutes : Transformez votre corps en 20 minutes avec des recettes simples à base de calories, des entraînements et des astuces.

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Titre original :

Crush Calories in 20 Minutes: Transform Your Body in 20 Minutes with Simple Calorie Counted Recipes, Workout and Mindset Hacks

Contenu du livre :

Crush Calories in 20 Minutes est conçu pour transformer votre corps en 20 minutes grâce à des recopies de calories, des séances d'entraînement et des astuces d'état d'esprit.

Perdre du poids n'a rien de compliqué, et pourtant nous sommes si nombreux à lutter. Maintenant que vous avez ce livre, vous apprendrez le Saint Graal de la perte de poids qui est si simple à comprendre et à mettre en œuvre que vous vous féliciterez d'avoir perdu du temps avec tous ces régimes inutiles au fil des ans.

Oh, et en parlant de temps, ce livre a pour but de vous faire économiser ce que.... gagne.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781760792589
• Auteur : Richard Kerrigan
• Éditeur : New Holland
• Reliure : Broché