Économiser de l'argent Perdre du poids

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre est bien accueilli pour ses recettes faciles à suivre, son équilibre nutritionnel et ses conseils pratiques pour une alimentation saine et la perte de poids. Cependant, certains utilisateurs trouvent certaines recettes inaccessibles et souhaiteraient plus d'informations sur les temps de préparation et les options végétariennes.

Avantages:

Des instructions faciles à suivre, des recettes équilibrées sur le plan nutritionnel, une bonne variété d'options végétariennes, des conseils utiles en matière de santé et d'exercice physique et des guides d'achat pratiques. De nombreux utilisateurs font état d'une perte de poids réussie et apprécient les recettes.

Inconvénients:

Certaines recettes ne sont pas accessibles à tous les mangeurs, il n'y a pas de minutage pour les recettes et la lisibilité des listes est difficile en raison des couleurs d'arrière-plan. Quelques utilisateurs ont trouvé que les options végétariennes étaient insuffisantes ou ont considéré que certaines recettes étaient trop complexes.

(basé sur 93 avis de lecteurs)

Titre original :

Save Money Lose Weight

Contenu du livre :

_______________.

BEST-SELLER DU SUNDAY TIMES

Vous souhaitez perdre du poids sans dépenser une fortune ? Vous avez du mal à respecter un budget lorsque vous suivez un régime ? Dans Save Money, Lose Weight, le livre qui accompagne la série ITV, le Dr Ranj Singh vous propose un plan de 28 jours qui vous montre comment préparer des repas nutritifs, contrôlés en termes de calories et respectueux de votre budget pour toute la famille.

Outre 80 délicieuses recettes, ce livre comprend :

- Des listes de courses.

- Des planificateurs de repas.

- Des conseils pour réduire votre facture d'épicerie hebdomadaire.

- Des idées d'exercices faciles et gratuits.

Laissez le médecin préféré du pays, Ranj Singh, vous montrer comment briser le cycle de l'habitude sans vous ruiner.

Ce que disent les lecteurs :

* 'Des recettes faciles à suivre et de bons guides d'achat... les résultats sont excellents'.

* 'De bonnes idées... la nourriture est délicieuse'.

* 'Des recettes agréables à suivre et qui vous aident à atteindre votre objectif'.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9781787632486
• Auteur : Ranj Singh
• Éditeur : Bantam Pr
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2019
• Nombre de pages : 224