Avis des lecteurs
Résumé:Eating Yourself Sick du Dr Joseph S. Galati est un guide complet visant à éduquer les lecteurs sur les risques pour la santé associés à l'obésité, à la stéatose hépatique et au diabète, tout en promouvant une approche holistique du bien-être centrée sur la famille, la foi et l'alimentation. Le livre est loué pour sa nature informative et ses conseils pratiques, mais certains lecteurs le trouvent accablant en raison de la quantité d'informations et de statistiques présentées.
Avantages:Le livre est très instructif et éducatif, offrant un aperçu détaillé de l'obésité, du diabète et de la stéatose hépatique. Les lecteurs apprécient le style clair du Dr Galati et l'accent mis sur l'importance des repas familiaux et d'une bonne alimentation. L'auteur partage des anecdotes personnelles qui trouvent un écho auprès des lecteurs. Nombreux sont ceux qui ont trouvé ce livre utile pour changer leurs habitudes alimentaires et mieux comprendre les problèmes de santé. Il est particulièrement utile pour les familles qui cherchent à améliorer leurs habitudes alimentaires ensemble.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé la quantité d'informations et de statistiques alarmantes trop importante. Quelques critiques ont reproché au livre de manquer de conseils concrets, étape par étape, pour la perte de poids, au-delà de l'accent mis sur la nécessité de perdre du poids. D'autres ont mentionné que si un lecteur est sensible aux risques pour la santé, les statistiques peuvent induire de l'anxiété.
(basé sur 49 avis de lecteurs)
Titre original :
Eating Yourself Sick: How to Stop Obesity, Fatty Liver, and Diabetes from Killing You and Your Family
Contenu du livre :
Arrêtez de vous rendre malade et prenez votre santé en main Les États-Unis ne pourront pas se permettre le syndrome métabolique, un ensemble de troubles comprenant l'obésité, le diabète, les maladies cardiovasculaires, l'hypercholestérolémie et la stéatose hépatique, tous causés par de mauvaises habitudes alimentaires.
Cette épidémie pourrait être fatale si elle n'est pas contrôlée et, surtout, elle peut avoir un impact significatif sur la santé de vos enfants. Si la tendance actuelle se poursuit, un Américain a 57 % de chances d'être obèse à l'âge de 35 ans.
Quelle est donc la solution ? Le docteur Joseph S. Galati a des dizaines d'années d'expérience dans la recherche et l'étude des effets des mauvaises habitudes alimentaires. Après avoir vu tant de patients atteints du syndrome métabolique, il a écrit Eating Yourself Sick : How to Stop Obesity, Fatty Liver, and Diabetes from Killing You and Your Kids pour sensibiliser le public au problème de santé qui sévit aux États-Unis.
Dans ce livre, vous apprendrez Les symptômes et les défis du syndrome métabolique Comment la structure familiale est essentielle à votre bien-être physique Les différents régimes et choix alimentaires qui peuvent prévenir et traiter les maladies L'importance de l'exercice face au syndrome métabolique Le moment est venu de prendre en charge votre bien-être, que vous vous mainteniez en bonne santé ou que vous vous efforciez de l'atteindre. Le Dr Galati cherche à vous donner les connaissances dont vous avez besoin pour vaincre le syndrome métabolique et vivre une vie heureuse et saine.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781599329147 |
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| Reliure : | Relié |
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