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Titre original :
Eating Your Way to Low Cholesterol; How I Lowered My Cholesterol Without Drugs
Contenu du livre :
EATING YOUR WAY to LOW CHOLESTROL Un livre de cuisine, oui et bien plus encore -Présente une approche positive et optimiste de la réduction du cholestérol. -Les termes médicaux relatifs au cholestérol ne prêtent pas à confusion.
- Offre des informations précieuses sur les enfants et le cholestérol. -Donne des directives et des conseils précis concernant l'exercice physique et le poids. Enfin une alternative aux médicaments et aux aliments insipides pour lutter contre l'hypercholestérolémie Mme Serpa a trouvé un moyen - en fait des centaines de moyens - de rendre la réduction du cholestérol agréable.
Ses repas préparés de main de maître sont une recette sûre pour réduire le cholestérol, avec quelque chose pour tous les palais et toutes les occasions.
Kimberly Beauchamp, ND, Providence Nutrition Examiner À une époque où les médicaments sur ordonnance sont souvent considérés comme la panacée, il est toujours réconfortant pour moi de voir un patient prendre sa guérison en main. Les recettes de Jeannie Serpas sont délicieuses.
Elle inclut même une section de recettes pour les enfants. Son approche pratique de la réduction du cholestérol incitera de nombreuses personnes à faire de même. Carla Cesario, MD Je recommanderais ce livre à tous mes clients en nutrition, qu'ils aient ou non un taux de cholestérol élevé.
Les recettes sont bonnes d'un point de vue nutritionnel et l'utilisation d'herbes, d'épices et d'autres assaisonnements rend l'alimentation saine moins ennuyeuse. Cindy Lewis, RD, LDN, MS Jeannie Serpa écrit dans un style sans prétention sur la façon de modifier vos habitudes alimentaires et d'augmenter votre routine d'exercice quotidienne. Vous pouvez réduire votre taux de cholestérol sans prendre de médicaments.
Elle partage avec vous 225 recettes savoureuses et faciles à suivre. Je recommande cette merveilleuse source d'information saine pour un meilleur style de vie.
Normand Leclair, chef cuisinier et auteur de livres de cuisine.
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781421891163 |
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| Reliure : | Relié |
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