Note :

Le livre traite de l'importance de la participation des femmes au sport et à l'exercice physique, en mettant en lumière des histoires personnelles et les défis sociétaux auxquels les femmes sont confrontées dans ce domaine. Il vise à renforcer l'autonomie des femmes en s'attaquant aux idées fausses, en inspirant le changement et en appelant à une plus grande inclusion et représentation dans les sports.
Avantages:Ce livre est une source d'inspiration, car il contient une multitude d'histoires personnelles et d'entretiens avec des sportives de premier plan. Il aborde les bienfaits mentaux et physiques du sport pour les femmes et remet en question les normes et les tabous de la société. De nombreux lecteurs se sont sentis responsabilisés, motivés et éclairés après l'avoir lu. Le livre est également recommandé aux femmes et aux hommes, ce qui en fait une lecture intéressante pour un public plus large.
Inconvénients:Certains lecteurs ont trouvé que les dernières parties du livre manquaient de concentration et ressemblaient davantage à une collection d'anecdotes qu'à une argumentation cohérente. Certains se sont également plaints de la longueur de l'ouvrage et ont souhaité que les recherches et les données soient plus approfondies.
(basé sur 29 avis de lecteurs)
Eat Sweat Play - How Sport Can Change Our Lives
À la fois manifeste et mode d'emploi, Eat Sweat Play est un appel aux armes extrêmement inspirant pour les femmes qui veulent se réapproprier le sport.