Avis des lecteurs
Résumé:Le livre de cuisine de Claire Gallam présente une collection de recettes saines, principalement inférieures à 300 calories, en mettant l'accent sur la saveur et la convivialité. De nombreux lecteurs ont salué le style d'écriture, les anecdotes personnelles et les photographies, tandis que certains ont critiqué le nombre de calories et le manque de variété des ingrédients.
Avantages:⬤ Une collection étonnante de recettes saines et savoureuses.
⬤ Style d'écriture engageant avec des anecdotes personnelles.
⬤ Photographie de haute qualité avec une image pour chaque recette.
⬤ Les recettes utilisent principalement des ingrédients facilement disponibles.
⬤ Convient aux familles et aux enfants à la recherche d'options moins caloriques.
⬤ Certaines recettes dépassent les 300 calories, ce qui pourrait induire certains lecteurs en erreur.
⬤ Quelques recettes ont été jugées ennuyeuses ou sans intérêt.
⬤ Certains évaluateurs ont trouvé que les recettes n'étaient pas claires ou mal écrites.
⬤ Les options de protéines et de légumes sont limitées dans certaines recettes.
⬤ Toutes les recettes n'ont pas été réussies ou n'ont pas plu à tous les évaluateurs.
(basé sur 23 avis de lecteurs)
Titre original :
Eat Skinny, Be Skinny: Delicious Recipes Under 300 Calories
Contenu du livre :
Une façon heureuse et saine de perdre du poids.
Enfin un livre de cuisine qui propose des repas sains et réalistes, avec de bonnes saveurs et des portions qui vous laissent satisfaits. L'auteure, Claire Gallam, est une rédactrice culinaire et une conceptrice de recettes qui s'est efforcée de fournir une gamme complète de recettes - petit-déjeuner, déjeuner, dîner, salades, cocktails et même dessert - dont chacune comprend des informations nutritionnelles et un décompte des calories afin de faciliter la gestion du poids. Chaque recette délicieuse et chaque cocktail rafraîchissant contient moins de 300 calories, ce qui vous permet de conserver vos kilos tout en continuant à savourer vos plats préférés.
Quelles que soient vos compétences en cuisine, chaque recette est accompagnée d'instructions faciles à suivre, étape par étape, pour que cuisiner redevienne un plaisir. Goûtez à ces plats satisfaisants :
⬤ Brochettes enveloppées de prosciutto avec cantaloup et roquette.
⬤ Sangria aux cerises noires.
⬤ Tacos de poisson à la cajun.
⬤ Pommes farcies à la salade de poulet.
⬤ Glace aux fraises grillées.
Se remettre sur les rails ne doit pas être une corvée. Faites-vous plaisir en préparant dans le confort de votre cuisine des repas sains qui vous rendront heureux et en meilleure santé. Oubliez les régimes ; commencez à manger avec le livre de recettes Mangez mince, soyez mince !
Autres informations sur le livre :
| ISBN : | 9781510765054 |
| Auteur : | |
| Éditeur : | |
| Langue : | anglais |
| Reliure : | Broché |
| Année de publication : | 2022 |
| Nombre de pages : | 280 |
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