Douze étapes vers la santé psychologique et la sérénité - Un guide : Deuxième édition

Note :   (4,2 sur 5)

Douze étapes vers la santé psychologique et la sérénité - Un guide : Deuxième édition (Segal Gabriel M. a.)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « The Healing Psychology of the 12 Steps » est généralement salué pour son approche accessible et laïque des 12 étapes des AA, ce qui le rend utile pour l'autoguérison quelles que soient les croyances religieuses. Si beaucoup le trouvent attrayant et percutant, quelques commentaires expriment une certaine déception quant à son utilité.

Avantages:

Écrit accessible et engageant, explication claire des 12 étapes, utile pour l'autoguérison, adapté à la fois aux personnes qui luttent contre la dépendance et à celles qui les soutiennent, contient des lignes directrices utiles et son contenu a été amélioré dans la deuxième édition.

Inconvénients:

Certains utilisateurs l'ont trouvé pratiquement inutile, estimant qu'il s'agissait d'une perte de temps et qu'il n'était pas bénéfique.

(basé sur 6 avis de lecteurs)

Titre original :

Twelve Steps to Psychological Good Health and Serenity - A Guide: Second Edition

Contenu du livre :

Le programme en douze étapes s'est révélé être un traitement pleinement efficace de l'alcoolisme et d'autres dépendances. Segal montre comment ce programme peut également soulager le stress, l'anxiété et le mécontentement chez les non-dépendants.

En tant que philosophe et spécialiste des sciences cognitives de premier plan, il offre un compte rendu scientifique incisif des causes psychologiques de l'agitation, de l'irritabilité et du mécontentement, et explique comment le programme permet de les surmonter. En tant que praticien des étapes, il fournit des instructions claires, faciles à suivre mais approfondies pour toute personne, dépendante ou non, souhaitant les suivre.

Rédigée quatre ans après la publication de la première édition, qui a connu un grand succès, cette deuxième édition révisée et augmentée du Guide de Segal est le résultat de recherches approfondies sur ce qui fait fonctionner le programme en douze étapes. Ce livre est indispensable à toute personne qui recherche une bonne santé psychologique et la tranquillité d'esprit.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781786238795
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché
Année de publication :2017
Nombre de pages :114

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Dernière modification: 2024.11.14 07:32 (GMT)