Dormir toute la nuit, édition révisée : Comment les nourrissons, les tout-petits et leurs parents peuvent obtenir une bonne nuit de sommeil

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Titre original :

Sleeping Through the Night, Revised Edition: How Infants, Toddlers, and Their Parents Can Get a Good Night's Sleep

Contenu du livre :

Juste après « Est-ce un garçon ou une fille ? « et « Quel est son nom ? », la question suivante que les gens posent invariablement aux nouveaux parents est « Dormez-vous bien ? « Malheureusement, la réponse est généralement « Pas beaucoup ». En fait, des études montrent qu'environ 25 % des jeunes enfants souffrent d'un problème de sommeil et, comme n'importe quel parent à l'œil fatigué le confirmera, il s'agit de l'un des défis les plus difficiles à relever en tant que parent.

S'appuyant sur ses dix années d'expérience dans l'évaluation et le traitement des problèmes de sommeil courants chez les enfants, le Dr Jodi A. Mindell propose désormais des conseils et des techniques, des réponses aux questions les plus fréquemment posées, ainsi que des études de cas et des citations de parents qui ont réussi à résoudre les problèmes de sommeil de leurs enfants.

Contrairement à d'autres ouvrages sur le sujet, le Dr Mindell propose également des conseils pratiques sur l'heure du coucher, plutôt que sur l'apprentissage du sommeil au milieu de la nuit, et montre comment tous les membres de la famille peuvent faire face au stress associé à l'apprentissage du sommeil chez l'enfant.

Autres informations sur le livre :

• ISBN : 9780060742560
• Auteur : A. Mindell Jodi
• Éditeur : Harper Resource
• Reliure : Broché
• Année de publication : 2005
• Nombre de pages : 368