Dormez vos graisses : Entraînez votre cerveau à perdre du poids sans effort

Note :   (3,7 sur 5)

Dormez vos graisses : Entraînez votre cerveau à perdre du poids sans effort (Joy Martina)

Avis des lecteurs

Résumé:

Le livre « Sleep Your Fat Away » explore le concept de l'utilisation du sommeil et de la programmation mentale pour aider à la perte de poids. Si de nombreux utilisateurs font l'éloge de son efficacité et des méthodes perspicaces qui y sont décrites, certains expriment leur insatisfaction car le livre est considéré avant tout comme un outil de marketing pour un programme plus onéreux.

Avantages:

De nombreux lecteurs trouvent le livre révolutionnaire, soulignant son approche unique de la perte de poids par le pouvoir de l'esprit, étayée par des principes scientifiques. Les utilisateurs déclarent perdre du poids facilement sans régime strict, se sentir motivés et avoir moins de fringales. Les auteurs sont considérés comme crédibles et bienveillants, proposant des stratégies pratiques qui trouvent un écho favorable auprès des lecteurs.

Inconvénients:

Plusieurs critiques reprochent à ce livre de servir avant tout d'outil promotionnel pour un programme plus onéreux, et se sentent induits en erreur quant à son contenu. Certains mentionnent un manque d'informations substantielles dans le livre lui-même, notant des fautes de frappe et une mauvaise écriture. Certains se plaignent également du fait que le livre n'offre pas de nouvelles perspectives aux personnes déjà familiarisées avec les principes de l'alimentation.

(basé sur 20 avis de lecteurs)

Titre original :

Sleep Your Fat Away: Train Your Brain to Lose Weight Effortlessly

Contenu du livre :

L'approche révolutionnaire pour perdre du poids sans effort en entraînant le cerveau à perdre du poids pendant le sommeil.

Autres informations sur le livre :

ISBN :9781630474607
Auteur :
Éditeur :
Reliure :Broché

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